موضوع: تصاویری از برداشت طلای سرخ کویر

 
 
سابقهٔ کاشت زعفران در ایران (به خصوص زعفران قائنات)به بیش از ۳۰۰۰ سال پیش بازمی‌گردد. این گیاه رنگی و گران‌بهای چندین ساله، بدون ساقه‌است و پیاز دارد و چون در خاک کویر به عمل می‌آید، به طلای سرخ و یا طلای کویر شهرت یافته ‌است. برای به دست آوردن یک کیلوگرم زعفران خشک به ۱۱۰/۰۰۰ تا ۱۷۰/۰۰۰ گل زعفران نیاز است. همچنین یک کارگر باید ۴۰ ساعت کار کند تا ۱۵۰/۰۰۰ گل را بچیند. زعفران به علت طعم و رنگ و عطر عالی، کاربردهای فراوانی در تولید فراورده‌های غذایی، دارویی و شیمیایی دارد و با توجه به محدودیت کشت و تولید، از فراورده‌های گران‌قیمت به شمار می‌رود. 

موضوع: نمایی از شگفتی های رودخانه آمازون

 
 
رودخانه آمازون را همه می شناسیم، این رودخانه یکی از بزرگ‌ترین و پرآب‌ترین رودخانه های دنیاست که مناظر دیدنی و طبیعی بسیار خوبی دارد. البته دیدنی ترین بخش های این رود از تصاویر هوایی دیده می شود که دارای انشعابات زیادی است که به اقیانوس و دریاچه ریخته می شود. این رودخانه با 1100 انشعاب و 7/6 هزار کیلومتر طول که از کوه‌های 12 میلیون ساله‌اند در آمریکای‌جنوبی شروع شده و پس از گذر از یک مسیر پرپیچ و خم، به سمت شرق و اقیانوس اطلس می‌رود. دهانه این رودخانه بسیار عریض است به طوری‌که حتی کشتی‌ها قادر به عبور از آن هستند. 

دم دستی های سرطان زا را بیشتر بشناسید

با دیدن این صفحه عاشق ایران می‌شوید

 
 
"see you in Iran" یا "در ایران ببینیمتان" صفحه‌ای در فیسبوک است که بیش از ۱۵ هزار عضو دارد و با سر زدن و خواندن پست‌های آن، آدم انگار دوباره ایران را کشف می‌کند و دلش می‌خواهد چشم‌هایش را بیشتر باز کند و دقیق‌تر دور و برش را ببیند و زیبایی‌های پنهان و پیدای اطرافش را نظاره کند. این صفحه به آدم چشم‌های یک فرد خارجی را می‌دهد؛ چشم‌هایی که اشتیاق زیادی برای دیدن دارد و به زیبایی‌های هر روزه اطرافش عادت نکرده است.

هدف این صفحه، تشویق خارجی‌ها و ایرانی‌هایی که خارج از ایران به دنیا آمده‌اند، برای سفر به این کشور است. ایرانی‌ها دوستان خارجی‌ خود را که به ایران سفر کرده‌اند، دعوت می‌کنند و از آن‌ها می‌خواهند از تجربه سفر خود بنویسند. همچنین خود ایرانی‌ها هم در این صفحه از ایران می‌گویند و خارجی‌هایی هم که قصد سفر به ایران دارند هم سوالات خود را مطرح می‌کنند و حتی دوستانی در ایران پیدا می‌کنند که هنگام سفر به این کشور از کمک آن‌ها بهره ببرند. کسانی که این صفحه را راه انداخته‌اند، معتقدند که تنها ارائه اطلاعات است که می‌تواند ایران‌هراسی را کاهش دهد و خارجی‌ها را به دیدن ایران تشویق کند.

دیوید هاگمن، سوئدی است و پنج ماه را در ایران گذرانده و زبان فارسی خوانده است و می‌گوید حاصل سفر پنج‌ماهه‌اش به ایران، چهار هزار عکس است. او در صفحه (see you in Iran) نوشته است: "بین ۲۲ کشوری که به آن سفر کرده‌ام، قطعا ایران یکی از محبوب‌ترین‌هاست. حتی الان که در ترکیه زندگی می‌کنم، از دیدن ایرانی‌ها بیشتر خوشحال می‌شوم تا سوئدی‌ها. همانطور که از نوشته‌های این صفحه پیداست، ایران کشور خیلی زیبایی‌ست و مردمش هم خیلی مهربانند. به علاوه، مردم ایران، حتی مذهبی‌ها، به نسبت کشورهای دیگر منطقه، خیلی روشنفکرتر هستند و از بعضی لحاظ حتی در مقایسه با سوئدی‌ها بافرهنگ‌ترند. بیشتر آن‌ها یا بلدند ساز بزند، یا عکاسی می‌کنند، یا می‌نویسند و شعر می‌گویند. یکی از نشانه‌های حرفم این است که یکی از اولین سوال‌هایی که از شما می‌پرسند این است که کدام شاعر را بیشتر از همه دوست داری؟ خیلی چیزها در مردم هست که نشان می‌دهد فرهنگ ادبیات در بین آن‌ها خیلی زنده است. این‌ها بخش کمی از دلایلی است که چرا اینقدر دلم تنگ است وقتی در ایران نیستم."
 

عکس دیوید هاگمن از سی‌وسه‌پل

گرِگ لانگ اهل هوستون آمریکاست و در لینکی ۱۰ غذای معروف ایرانی را معرفی کرده که در سفر به ایران نباید آن‌ها را از دست داد. این ۱۰ غذا شامل کباب، خورش فسنجان، قرمه‌سبزی، باقالی پلو، کشک بادمجان، آش رشته، زرشک پلو، حلیم و خورش قیمه است.

اتینه سیمونین هم درباره سفر به ایران نوشته: "من به تازگی از سفر فوق‌العاده‌ به ایران بازگشته‌ام و باید بگویم عاشق ایران شده‌ام. بیشتر مردم به دیدن آدم‌هایی از فرهنگ‌های متفاوت کنجکاو و علاقه‌مندند و از همه مهمتر اینکه ایرانی‌ها خیلی مهربان گرم هستند و مهمان‌نوازی برای آن‌ها خیلی اهمیت دارد. دیدن ایران فقط به معنی دیدن مکان‌ها و رفتن به کوهستان‌های فوق‌العاده آن نیست؛ سفر به گذشته و دیدن آدم‌هایی است که می‌شود با آن‌ها درباره هرچیزی حرف زد. من واقعا می‌خواهم دوباره برگردم؛ ایران خیلی چیزها برای دیدن دارد."
 

عکس سیمونین از روستای ابیانه

فیلیپ موراتو گومز اهل پراگ پایتخت جمهوری چک است و ۱۴ بار به ایران سفر کرده و درباره سفرش به ایران نوشته: "سلام بر دوستان ایرانی و هر کسی که به فکر سفر به ایران، این کشور فوق‌العاده است. من الان در حال سفر به ایرانم (این چهاردهمین بار است) خوشحالم و فقط می‌خواستم صفحه اینستاگرامم را به شما معرفی کنم؛ جایی که شما می‌توانید به عکس‌های از ایران نگاهی بیندازد و برای سفر به ایران انگیزه بگیرید."
 

عکس سیمونین از بازار کاشان

توصیه پاول مک‌گیر این است که: "بهترین زمان برای سفر به ایران ماه می است، زمانی که من در آنجا بودم، من انتظار داشتم تهران دودآلود باشد و نفس کشیدن در آن سخت باشد، اما بر خلاف تصورم، آسمان آبی بود و هوا تازه وگرم بود (آب لوله‌کشی هم تمیز بود). بهترین روش سفر به ایران زمینی است، چون شما می‌توانید تفاوت زبان را بشنوید و تغییر فرهنگی و سیاسی را ببینید. روش دوم هم روش سنتی هم غیب شدن از جایی به جایی است، از کافه‌ای به کافه دیگر، از رستورانی به رستوران دیگر و از یک هتل خوب به هتل بعدی‌ست. اما چیزی که از مکانی به مکان دیگر ثابت است، کاراکتر قدرتمند ایرانی‌هاست که بی‌دریغ مهمان‌نوازند و با من بسیار مهربان بودند. از خیلی جهت‌ها، شخصیت آن‌ها شبیه آمریکایی‌هاست، به جز فرهنگ باستانی که دارند. سفر به ایران و دیدن ایرانی‌هایی که ملاقات کردم ارزش زیادی برای من داشت."
 

عکس مک‌گیر از جزیره کیش

مارتین برگسما، هلندی است و تازه از سفر ایران بازگشته و معتقد است که زیبایی‌های ایران در عکس نمی‌گنجد. او درباره سفرش به ایران نوشته: "من تازه از اولین سفرم به ایران بازگشته‌ام و این سفر واقعا فوق‌العاده بود. بهترین چیز درباره این کشور این است که در یک عکس زیبایی‌اش را نشان می‌دهد. همه لبخند می‌زنند و همه می‌خواهند یک مکالمه کوتاه با شما داشته باشند. یک بار در حالی که در یک عصر تاریک قدم می‌زدیم، در یک کوچه کوچک، مرد جوانی مقابلم ظاهر شد، در حالی که چیزی را به سمتم گرفت. برای یک لحظه ترس به صورت خودکار به سراغم آمد. "چه می‌شود اگر یه چاقو رو به سمتم گرفته باشد؟" اما او گلی را به سمتم گرفته بود. تمام هفته مردم با خوشحالی احوالم را می‌پرسیدند، برای همین می‌خواهم زود برگردم. من در حال آموزش عکاسی‌ هستم و این شانس بزرگی بودم برایم که تمرین کنم."
 

عکس مارتین برگسما از تهران

تیفانی تانگ (Tiffany Tong) می‌گوید: "من همین امروز صبح از ایران برگشتم و همین حالا هم دلم برای این کشور فوق‌العاده تنگ شده است. همکاران آمریکایی‌ام تعجب می‌کنند که من چطور به ایران سفر کردم. من هم از پروسه سفر به ایران چیزی نمی‌دانستم تا همین دو ماه پیش، با وجود اینکه ۱۰ سال است می‌خواهم به ایران سفر کنم." تیفانی کنار این حرف‌ها، لینکی هم از سفر یک آمریکایی به ایران گذاشته که اطلاعات مفیدی را از چگونگی سفر آمریکایی‌ها به ایران به دست می‌دهد.

"سلام من آگوستو هستم. من اصالتا ایتالیایی‌ام، اما الان در تهران بزرگ زندگی می‌کنم. علاقه من به فرهنگ فارسی از چند سال پیش شروع شد؛ بعد از خواندن شعری از "رومی". تقریبا از دو سال پیش من شروع کردم به یاد گرفتن زبان فارسی. چند ماه بعد از آموزش این زبان زیبا و بعد از چند بار سفر به این کشور فوق‌العاده، سرانجام تصمیم گرفتن که به ایران نقل مکان کنم. این عکس را هم از بالکن آپارتمانم در خیابان توانیز گرفته‌ام." اینها تجربه آگوستو میناتا است که اسم میانی جمشید را هم برای خودش انتخاب کرده است (Augusto Jamshid Minatta).
 

عکس آگوستو میناتا از بالکن خانه‌اش در توانیر

"من یک زن فرانسوی‌ام که به ایران معتاد شده‌ام (از سال ۲۰۱۳ تا الان ۴ سفر به ایران داشته‌ام). من یک کشور زیبا با فرهنگ غنی، منظره‌های بی‌نظیر و حیوانات متنوع کشف کرده‌ام. اولین سفرم به ایران بیشتر با هدف حمایت از گونه‌های در حال خطر خصوصا یوزپلنگ آسیایی بود؛ این آغاز یک ماجراجویی عالی بود. بنابراین به صفحه من بپیونید و عکس‌هایم را ببینید. من در این صفحه توصیه‌هایی را برای اروپایی‌هایی که می‌خواهند به ایران سفر کنند، ارائه داده‌ام." اینها را کاترین اوستیا (Catherine Ostia) نوشته و صفحه‌ای هم درباره طبیعت و حیات وحش ایران در فیسبوک ایجاد کرده است.
 

عکس کاترین از منطقه حفاظت شده بهرام گور

دیدیر بسون هم سوئیسی است و از سفر ۲۵ روزه به ایران بازگشته و سفرش به ایران را تجربه فوق‌العاده‌ای می‌داند. دیدیر بیشتر وقتش را با کوله‌پشتی خود در کاشان، اصفهان، یزد، کوه‌های زاگرس، شیراز، کردستان، الموت و گیلان گذرانده است. او در وبلاگش صدها عکس از ایران منتشر کرده است.
 

 
ع

عکس کرتی از تهران

ژوریان تولینگ هم وقتی تازه به تهران رسیده، متنی را روی صفحه "see you in Iran" نوشته و از سرعت پایین اینترنت در ایران گله کرده و گفته با این سرعت اینترنت نمی‌شود فایل‌های چند مگابایتی را ارسال کرد.

ادگار موسکوپ هم سال ۲۰۱۴ به ایران آمده نوشته عاشق ایران و مردم ایران است و یکی از بهترین تجربه‌هایش را در سفر به ایران داشته. او لینک وبلاگش را که درباره ایران نوشته، به اشتراک گذاشته و در آن مهمترین دلیل برای سفر به ایران را وجود مردم مهربان، مهمان‌نواز، روشنفکر و علاقه‌مند به خارجی‌ها معرفی کرده است.
 

عکس از ادگار اسکوب

برنارد روسو هم در این صفحه نوشته: "من در عاشورا روزهایی عالی در اصفهان داشتم. مردم در خیابان به آدم برنج تعارف می‌کردند و به خانه‌شان دعوت می‌کردند."
 

عکس برنارد از عاشورا در اصفهان

کریستین جهمورینز هم ویدئویی را روی صفحه (see you in Iran) گذاشته که خودش سال ۲۰۰۹ از خیابان‌های تهران گرفته است. او می‌گوید بعد از برگشتن به کشورش، احساس دلتنگی برای وطن را درباره ایران تجربه کرده است.

اریک چوکات هم درباره سفری که تابستان ۲۰۱۴ به ایران داشته، متن بلند بالایی نوشته و تاکید کرده سفرش به ایران را نمی‌تواند در قالب کلمه وصف کند: "من و دوستم سال ۲۰۱۴ به ایران آمدیم و در حال فکر کردن و جمع‌آوری اطلاعات درباره ایران بودیم که سر از تهران درآوردیم که در گرم‌ترین زمان و با بی‌برنامگی ممکن بود، اما کمی بعد فهمیدیم این بهترین راه برای تجربه کردن ایران است؛ چیزی که بیش از همه ایران را برای ما خاص کرده، مردم آن است که با آدم‌های غریبه غرب خیلی فرق دارند. ما دوستان زیادی در تهران پیدا کردیم که شهر را به ما نشان دادند. ما شیراز، یزد و پرسپولیس را هم دیدیم. هرکدام از این شهرها فرهنگ و ویژگی‌های خودشان را دارند که نیاز به کتابی مجزا برای شناساندنشان هست. شاید دیدن فیلم‌های مثل "طعم گیلاس"، "جدایی" و "درباره الی" بتواند به شما برای فهم ایران کمک کند.

الیسا پورسمن هم در این صفحه نوشته از این‌که قرار است به زودی همراه دوستش به ایران بیاید و سه هفته در ایران بماند، حسابی هیجان‌زده است و از بقیه خواسته که به او توصیه‌هایی درباره سفر به ایران داشته باشند و بگویند چطور می‌تواند شبی را در کویر بگذراند.
 

عکس اریک چوکات از مسجد امام اصفهان

برناردو نیتاشانتا هم عکس‌هایی را که از بناهای تاریخی شیراز گرفته به اشتراک گذاشته است.
 

عکس برناردو از شیراز

املیانو دی‌سی هم عکسی از جاده چالوش منتشر کرده و نوشته این جاده، تهران را به دریای خزر متصل می‌کند.
 

عکس املیانو دی‌سی از جاده چالوس

این یادداشت را هم آنات مالیس به زبان فارسی بر روی صفحه نوشته است: "پسر(ی) ایتالیای هستم، دو تا تابستان پیش به ایران سفر کردم و فوق‌العاده بود. مخصوصا برای فرهنگ و مردم ایرونی. دوستان ایرونی دارم و با آنها سی (سعی) می‌کنم چیزی جدید در مورد این فرهنگ و زبونش یاد بگیرم. ببخشید برای پرسیم(پارسی). بدرود."

سنی یانار هم دختری ترکیه‌ای است که عکس‌هایی از سفرش به ایران منتشر کرده و نوشته عاشق تهران است.
 

عکس سنی یانار از غذای ایرانی

ریچارد آتلس هم عکسی از بازار کرمانشاه منتشر کرده است و پیر لوسکو هم به زبان فارسی در این صفحه نوشته: "می‌خواهم برم ایران پارتی کنم. در پارتی‎های زیر زمینی"! او فیلمی هم از خودش منتشر کرده که در ماشین همراه دوستش آواز بندری می‌خواند.

این نوشته‌ها بخش کوچکی از هزاران یادداشتی است که بر صفحه see you in Iran نوشته شده و نشان می‌دهد که کشور ما چه ظرفیت‌ها و جاذبه‌های متنوعی دارد و چقدر بستر برای شکوفایی توریسم ایران فراهم است.
 

با 10 هلیکوپتر جنگی برتر جهان آشنا شوید

در صنعت هوانوردی علاوه بر جنگنده ها و پهباد ها، هلیکوپتر های نظامی نیز از اهمیت فراوانی برخوردار هستند. بسیاری از جنگنده های موجود توان حرکت در سرعت های بسیار پایین و درگیری را ندارند. این در حالیست که یک هلیکوپتر نظامی به سادگی میتواند از ستون های پیاده و زرهی حفاظت کرده و یا در صورت لزوم به واحد های نظامی بر روی زمین و هلیکوپترهای دشمن حمله کند. هلیکوپترهای تهاجمی وظایف بسیار مهمی از جمله حمایت از نیروهای زمینی، ماموریت های درگیری مستقیم، اسکورت افراد مهم و... را بر عهده دارند. به دلیل عدم توانایی فعالیت جنگنده ها در شهر، هلیکوپترها وظایف مشابه آنها را بر عهده دارند. برای مشاهده لیستی هیجان انگیز از 10 هلیکوپتر هجومی و برتر جهان که از نگاه مجموعه Wonder List می باشد با این ایمیل همراه باشید!

برای اطلاع از اهمیت این هلیکوپترها، نیازی به مرور جنگ های در گرفته در نقاط دیگر جهان نیست. در زمان جنگ ایران و عراق، هلیکوپترهای تهاجمی کبری به خوبی از پس ستون زرهی بر آمده و تعدد آنها به همراه مهمات کافی، در بسیاری از درگیری ها نتایج را به نفع ایران باز گرداندند.
 

Z-10

این هلیکوپتر توسط ارتش چین طراحی و تولید شده است. در اواسط دهه 90 میلادی طرح های اولیه از یک هلیکوپتر تهاجمی و باریک در دستور کار تیم طراحی هوایی قرار گرفته و نمونه های اولیه در سال 2003 به نمایش در آمدند و سالهای 2009 و 2010 زمان ورود به خدمت Z-10 ها بودند. طراحی این هلیکوپتر بر اساس مدل های غربی بوده است و تلفیقی از کبری و آپاچی است. بدنه باریک برای پایین آوردن سطح مقطع راداری و شیوه قرار گیری خلبانان در کاکپیت ها، گواه این امر است. یک توپ گاتلینگ 30 میلی متری به همراه موشک ها HJ-9،HJ-10،AGM-114 و TY-90 از جمله تسلیحات این هلیکوپتر هستند. نمونه های اولیه از موتورهای نسبتا ضعیف برخوردار بودند اما مدل های جدید پیشرانه شیفت و سرعت های مناسبی را ارائه میکنند.
 

MI-24

کشور هند در دهه گذشته به وسیله همکاری های نظامی با روسیه، به پیشرفت های مناسبی در زمینه صنایع هوایی رسیده است. یکی از هلیکوپترهای ارتش روسیه که در نبردهایی بسیاری نیز شرکت کرده است، هلیکوپتر MI-24 و یا عرابه شیطان است. لقب دیگر این هلیکوپتر تهاجمی تانک پرنده است. میل علاوه بر یک هلیکوپتر تهاجمی،توان حمل 8 سرباز را نیز دارد. MI-24 یک هلیکوپتر سنگین و بسیار قدرتمند است اما در نبردهای افغانستان، شکار مناسبی برای استینگرها آمریکایی بودند. همچنین چند فروند از این هلیکوپتر در نبردهایی بسیار نادر شکار هلیکوپترهای کبری ایرانی شده اند. دو مسلسل مجزا شامل کالیبرهای 30 و 23،یک گاتلینگ 12.7 میلی متری، دو نارنجک انداز، انواع بمب و راکت های ضد تانک و نفر،موشک AT-2 و 9K114 از جمله تسلیحات این غول آسمان است.
 

AH-2

آفریقا همواره به همراه اخبار نا امن و ناراحت کننده است. کمپانی بزرگ Danel یک شرکت تحقیقاتی و تولیدی جنگ افزار است که هلیکوپتر AH-2 یکی از محصولات اش است. این شرکت در آفریقایی جنوبی قرار دارد و در سال 1999 اولین نمونه های این هلیکوپتر را به اسکادران شانزدهم تحویل داد.این هلیکوپتر ها در سال 2005 به طور کامل عملیاتی شده و برای کمک به صلح بانان سازمان بسیار مورد استفاده است. صندلی های AH-2 از سپرهای قدرتمند ضد ضربه برخوردار هستند و برای انجام ماموریت در شب و روز به تکنولوژی های بسیاری مجهز است. خدمه این هلیکوپتر در پشت یکدیگر و با رعایت ارتفاع قرار میگیرند. یک سیستم یکپارچه سازی، میتواند گاتلینگ ها و سامانه حمله را متحد سازد و کلاه خلبانان از نمایشگرهای دیجیتالی به همراه قابلیت تشخیص مسیر دید برخوردار هستند. AH-2 تنها در 12 فروند تولید شده است اما تولید آن بنا بر سفارش های مجدد، قابل پیگیری است. توپ های 20 میلی متری،موشک ATGM،MBDA و ZT-6 از جمله تسلیحات این هلیکوپتر چابک هستند.
 

AH-1W Super COBRA

هلیکوپترهای تهاجمی کبری در ایران به عنوان فرشته نجات در بین رزمندگان شهره هستند. صدای پر قدرت موتورها در بسیاری از خاطرات این عزیزان یاد آور کمک های آسمانی است. نمونه بهینه و قدرتمند این هلیکوپتر با نام سوپر کبری شناخته میشود. ایران در سالهای پیش از انقلاب برای مقابله با تحدیدات شوروی سابق و عراق، اقدام به خرید تعداد زیادی هلیکوپتر کبری کرد. کشورهای بسیار زیادی از سوپر کبری در نیروهای خود استفاده میکنند. تسلیحاتی مانند موشک های مدرن AGM-114 لیزری، موشک هوا به هوای AIM-9 سایندواندر و AGM-71 از جمله مهمترین مواردی است که کبری از آنها استفاده میکند. همچنین یک گاتلینگ 20 میلی متری سه لول در جلوی انواع کبری دیده میشود.
 

A-129/T129

A-129 یک هلیکوپتر تهاجمی قدرتمند است که توسط کمپانی آگوستا طراحی و تولید شد. این هلیکوپتر ایتالیایی به منظور پاسخ به نیازهای ارتش ایتالیا فراهم شد. سطح مقطع پایین راداری، بدنه مستحکم در برابر تیرهای 12.7 و 23 میلی متری، ماندگاری بالا حفاظت از جان خلبانان در زمان سقوط از جمله ویژگی های A-129 است.T-129 نیز محصول مشترک دو کشور ترکیه و ایتالیا است که برای ارتش ترکیه خدمت خواهد کرد.T-129 تفاوت چندانی A-129 ندارد. بدنه اصلی در ترکیه تولید میگردد و همچنین اسمبل نهایی نیز در این کشور انجام میپذیرد. موتورهای T-129 توسط کمپانی آمریکایی LHTEC تولید میشوند. این هلیکوپترها در تهاجم به تانک ها و ستون های زرهی بسیار چابک و بهینه هستند.
 

AH-1Z VIPER

و باز هم کبری!نمونه 1Z وایپر بسیار متفاوت از دیگر کبری ها است. این هلیکوپتر یک نمونه بسیار تند و تیز و هجومی است. تسلیحاتی که این نمونه از کبری قادر به حمل آن است بسیار متنوع تر از آپاچی است. یک سیستم نشانه گیر دیجیتالی برای خلبانان در نظر گرفته شده است. در زمان شلوغی که کبری وایپر در بین یک میدان شلوغ گیر بیفتد، میتواند از این سامانه استفاده کرده و خلبانان تنها با نگاه به اهداف آنها را مورد حمله قرار دهند و یا در صورتی که یک هدف نیاز به آتش مستقیم داشته باشد، تمامی سلاح های کبری به صورت خودکار و الکترونیکی بر روی آن قفل شده و شروع آتش میکنند. یک سیستم لیزری برای جلوگیری از قفل بر روی این هلیکوپتر تعبیه شده است. سیستم ها شراره آتش و جنگ الکترونیک نیز در وایپر مورد استفاده قرار گرفته است. خلبان میتواند به صورت کامل موشک های لیزری و هدف یاب را از طریق کلاه هوشمند خود کنترل نماید و یک تیر را از لحظه شلیک تا برخورد مشاهده کند. به طور کلی این نمونه از کبری برای برتری هوایی استفاده میشود و امکانات آن بسیار زیاد است که میتوان از آن یک کتاب را به تحریر در آورد!
 

Eurocop Tiger

این هلیکوپتر تولید یک کمپانی با نام یوروکوپتر است که به طور مشترک در اختیار دو کشور آلمان و فرانسه است. تکنولوژی های این هلیکوپتر از سوی هر دو کشور نیز تامین میگردد. تایگر در سال 2003 به طور رسمی وارد خدمت شد. نقاط قوت این هلیکوپتر بر روی نابودی تانک ها و ستون های زرهی بنا شده است چرا که طرح های اولیه این محصول در زمان جنگ سرد و برای پاسخ به حمله های احتمالی شوری برنامه ریزی شده بود. موشک های میسترال، توپ های 30 میلی متری، راکت های هیدرا و موشک های ضد تانک هل فایر از جمله تسلیحات این هلیکوپتر چابک است. لازم به ذکر است تایگر از قابلیت های بالایی در زمینه مانور برخوردار است.
 

MI-28H

خانواده میل دارای چندین مدل متفاوت است. MI-28H نیز یک از آنان است. MI-28 برای مقابله با اهداف زمینی طراحی شده است و در مقابله با اهداف زمینی شانس چندانی ندارد. دو موتور توربو شیفت با قدرت 2200 اسب بخار نیروی پیشرانه را تولید میکنند. طی پیش بینی های انجام شده،این هلیکوپتر در سال 2016 جایگزین MI-24 خواهد شد. عده ایی بر این اعتقاد هستند که حداقل یک فروند از این هلیکوپتر در عراق به دست داعش افتاده است. این هلیکوپتر از تسلیحاتی مانند توپ 30 میلی متری، سامانه هدایت الکترونیکی و سامانه آتش کلاه خود، سامانه جنگ الکترونیک، موشک اشتورم، 9M114 و9K130 استفاده میکند.
 

KAMOV KA-50/KA52

کاموف یک کمپانی روسی است که اگر KA-50 را معروف ترین تولید آن بدانیم چندان اشتباه نکرده ایم. در برخی از منابع اشاره شده است که این هلیکوپتر تا سال 2009 در خط تولید قرار داشت و تعداد 32 فروند از نوع KA-50 و 84 فروند از نوع K-52 به تولید رسیده است که هم اکنون در حال خدمت هستند. این هلیکوپتر غول پیکر در قسمت دم خود فاقد موتور و پره است و جایگزین آن دو پره متفاوت است. این هلیکوپتر دارای سامانه پرواز اتوماتیک است و در برابر گلوله های کالیبر 20 و 50 میلی متری (در شیشه) مقاوم است. نکته جالب توجه استفاده از یک نوع پلاستیک فشرده بسیار قوی در پره ها است. کاموف یک توپ بسیار قدرتمند 30 میلی متری را حمل میکند که مجهز به تیرهای ضد زره است. از دیگر تسلیحات این هلیکوپتر قدرتمند میتوان به راکت های S-8،S13،VIKHR و KH-25 اشاره کرد.
 

AH-64D Apache Longbow

و اینک سلطان آسمان! آپاچی لانگ بو به عقیده بسیاری از مراجع جهان در این خصوص، قدرتمند ترین هلیکوپتر جنگی جهان است. تاکنون بیش از 1200 فروند از این هلیکوپتر تولید شده است و ایالات متحده، اسرائیل، ژاپن، یونان، هلند، سنگاپور، مصر، کویت، اندونزی، عربستان، کره جنوبی، تایوان و بریتانیا از جمله مشتریان این هلیکوپتر هستند.

آپاچی لانگ بو یک هلیکوپتر تهاجمی سنگین است که به لطف مهندسی پره ها و طراحی بدنه خصوصا در مدل های جدید مانند E بسیار کم صدا و ترسناک است. تعداد سوانح این هلیکوپتر بسیار کم است و در مقابل شکارهای آن بسیار زیاد است. آپاچی توان رهگیری ده ها هدف همزمان را دارد و در حمل تسلیحات بسیار مانور پذیر است. حمل تعداد زیادی از انواع تسلیحات، موشک های دقیق و پیشرفته، سامانه های الکترونیکی و سخت افزاری قدرتمند و حتی نمونه های پنهان شده و غیر علنی، این هلیکوپتر را به سلطان آسمان ها مبدل کرده است و برای دسته های زرهی سبک و نیمه سنگین یک کابوس واقعی خواهد بود.

بازنشر از مجموعه تخصصی سخت افزار
 

سعی کنید این رفتارهای خوب تان را ادامه دهید

زندگی گاهی کاملا به هم می ریزد. گاهی فراموش می کنیم که گوش دادن به نوای درونی خودمان تا چه حد از گوش دادن به حرف بعضی از مردم و آنهایی که مرتب برایمان منفی بافی می کنند مهم تر است. یافتن شادی به خودمان بستگی دارد چون چیزهایی در زندگی وجود دارند که باید روی آنها اصرار و تاکید داشت و به اینکه دیگران چه می گویند، اهمیتی نداد. چه چیزهایی؟ در اینجا از ۲۰ مورد این چنینی حرف می زنیم.

1. به دنبال رویاهای خود بروید

شاید رویاها و آرزوهای شما برای برخی دست نیافتنی، غیرقابل دسترس و حتی کاملا احمقانه به نظر برسد. مهم نیست دیگران به شما چه می گویند، همیشه روی دنبال کردن رویاهای تان اصرار داشته باشید. اگر از آرزوهای تان دست بکشید، معلوم نمی شود و نمی فهمید چه اتفاقی قرار بود رخ دهد. شما فقط یک بار زندگی می کنید، پس باید هر چه را دارید، برای زندگی هزینه کنید. انسان های متنفر از زندگی را بی خیال شوید.

2. به بهتر و بزرگوار بودن اصرار داشته باشید

تمامی موقعیت ها به طور برابر خلق نمی شوند، پس در یک شرایط بحرانی، بزرگوار بودن به شما احساس بهتری می دهد. شاید دیگران با این نظر مخالفت کنند و بگویند در یک مجادله، باید جواب بدهید و بجنگید یا کاری را در مقابل انجام دهید، ولی واقعیت این است که نباید با نتیجه این جنگ و عمل متقابل زندگی کرد. سعی کنید به همین روش ادامه دهید. باور داشته باشید در طولانی مدت این شما هستید که برنده میدان می شود.

3. با گذشت باشید

بخشیدن اصلا کاری راحتی نیست. با این حال اصرار روی گذشت، باعث می شود انسانی شاداب تر باشید. زمانی که یک نفر را می بخشید، حس می کنید بار سنگینی را از روی دوش تان برداشته اند. بخشیدن مردم به این معنا نیست که همان روند قبل را ادامه دهید، بلکه به معنای این است که به خود اجازه حرکت در مسیری مثبت را بدهید و این اصلا چیز بدی نیست.

4. همیشه نیمه پر لیوان را ببینید

شما می خواهید دیدن نیمه خالی لیوان را کنار بگذارید. مثبت اندیشی کاری خوب و قوی است. هر چه مثبت اندیش تر باشید، نتایج دلخواه تری را در زندگی خود مشاهده خواهید کرد. افکار منفی و هم چنین افراد منفی را کنار بگذارید. تقریبا همیشه در یک موقعیت جنبه روشن و امیدوارکننده وجود دارد و تمرکز روی آن به شما کمک خواهد کرد تا با انگیزه و قدرت ادامه دهید.

5. با خودتان روراست باشید

مهم نیست دیگران چه می گویند و چه کار می کنند، شما همیشه با خودتان روراست باشید. در زندگی روزمره ما بسیاری از مردم سعی می کنند به عقاید شما شکل بدهند یا حتی تلاش می کنند کارهایی را انجام دهید که به آن ها اعتقادی ندارید. این همان دلیل لازم برای روراست بودن با خودتان است. برای خودتان تصمیم بگیرید و هیچ وقت آنچه را هستید، به خطر نیندازید.

6. با کسانی باشید که شما را شادتر می کنند

موارد و افرادی را که باعث ناراحتی شما می شوند، از زندگی خود حذف کنید. تنها با افرادی بمانید که به شما همان اندازه که به آنها اهمیت می دهید، اهمیت می دهند. شاید قطع روابط با مردم در زندگی مشکل باشد، اما گاهی لازم است. قرارگرفتن در جمعی از افراد که حضورشان برای شما شادی را ارمغان می آورد، برای همه سود و فایده دارد.

7. از اشتباهات خود عبرت بگیرید

مهم نیست مردم چه می گویند، حتما شما در زندگی اشتباهاتی خواهید داشت. زندگی به خودی خود، فرآیندی آموزشی است. برخی افراد باعث می شوند تا درباره اشتباهات خود احساس بدی داشته باشید، یا حتی خود را برای آن ها سرزنش کنید؛ اما اجازه ندهید این امر سد راه یادگیری و عبرت آموزی شما شود. اشتباهات خود را بپذیرید و سعی کنید بفهمید اشتباه از کجا بوده است. دانش، قدرت می آورد.

8. از اعتقادات خود دفاع کنید

همه ما زمانی در زندگی به این صورت امتحان خواهیم شد که برخلاف عقیده مان عمل کنیم. اخلاقیات ما بخش مهمی است از آنچه هستیم و دفاع از اعتقادات مان هم مهم است. اهمیتی ندارد مردم چه می گویند یا با چه چیزی می خواهند روی شما اثر بگذارند، فقط تمام قد روی نظرات درست تان بایستید.

9. هیجانات کاذب را از زندگی خود حذف کنید

وقتی جوانیم، دائم دنبال حرف و حدیث ها و کارهای هیجان انگیزی هستیم که در دنیا رخ می دهند. زمانی که سن مان بالاتر می رود، یاد می گیریم، این موضوعات آن قدر که گمان می کردیم، هیجان انگیز نبودند. همین باعث مشکل شدن زندگی برای ما می شود. زمان آن فرا رسیده که هر آنچه یا هر کس را که باعث بروز هیجانات کاذب در زندگی شما می شوند، از زندگی خود حذف کنید. زندگی بدون هیجان کاذب بهترین روش است.

10. گذشته را فراموش کنید

گاهی رهایی یافتن از گذشته مشکل می شود، اما واقعا گذشته می تواند روی آینده شما اثرگذار باشد. مهم نیست دیگران چه می گویند، اجازه دهید گذشته و کینه های قدیمی از بین رفته و روی "اینجا و اکنون" تمرکز کنید. شاید گذشته، آنچه را که اکنون هستید، ایجاد کرده باشد، اما آینده، قدرت تغییر و تبدیل شما به آنچه را که می خواهید باشید، در اختیار دارد. گذشته را رها کرده و آزادی به دست آمده از آن را حس کنید.

11. تغییر و خلاقیت را پذیرا باشید

یک نظریه مشهور بر این باور است که "شما نمی توانید یک مشکل را در همان حالتی حل کنید که در آن، مشکل را پدید آورده اید." همه چیز را نمی توان به روش سنتی حل کرد. تغییر و خلاقیت در جهان امروز اموری مهم و حیاتی هستند. همه چیز دائما در حال تغییر است، پس ما هم باید سعی کنیم تغییر کنیم. پذیرش تغییرات به شما کمک می کند تا به عنوان یک انسان رشد کرده و فرصت هایی را که در صورت عدم پذیرش از دست می دادید، به دست آورید. خلاقیت به ذهن شما کمک می کند تا متفاوت تر و آزادتر فکر کنید. به آنچه مردم درباره بدی تغییرات می گویند توجه نکنید، در عوض سعی در به دست آوردن چیز از آن داشته باشید.

12. به دیگران کمک کنید

هیچ کس به اندازه شما خوشبخت نیست. سعی کنید این امر را هر روز به یاد بیاورید. زمانی را تعیین کرده و به اجتماعی که در آن زندگی می کنید، اختصاص دهید. این کار به بهبود حالات فردی و اجتماعی شما کمک کرده و حال تان را بهتر می کند و اصلا مهم نیست چه رخ می دهد. مهم نیست مردم برای ناامید کردن شما چه می گویند، فقط به خاطر داشته باشید، شما قدرت تغییر اوضاع افراد دیگری را هم دارید.

13. صادق باشید

صادق بودن همیشه ساده ترین کار نیست، اما حتما بهترین و درست ترین کار است. مهم نیست مردم چه می گویند، شما باید همیشه با خود و دیگران صادق باشید. صادق بودن به شما کمک می کند با خودتان روراست و شفاف باشید. دروغ گویی شما در موقعیت ها به روابط بدی گرفتار می کند و حتی باعث بروز تضاد درونی می شود. پس بهترین کار این است که روی داشتن صداقت اصرار داشته باشید.

14. صبور و دارای پشتکار باشید

امروز تبلیغات بسیاری درباره پولدار شدن های یک شبه و قرص های لاغری یک روزه می بینیم. موضوعات در زندگی همیشه آنچه به نظر می رسند، نیستند و همه این را می دانیم. با این حال، اینکه خود را به چیزی اختصاص دهید، هزینه دارد. چه متعهد به سلامتی خود، دنبال کردن آرزوهای تان یا پیدا کردن شغلی بهتر و پردرآمدتر باشید یا نه، همگی می دانیم که برای این موارد زمان نیاز است. هیچ چیز یک شبه رخ نمی دهد، همه چیز نیاز به زمان و کار دارد. تاکید و اصرار روی هر آنچه دارید، در کاری یا تعهد به نتایجی که می خواهید، به شما کمک می کند تا به آرزوهایتان برسید.

15. قدردان باشید

گاهی فراموش می کنیم که یک گام به عقب برگشته و با یک نگاه باز از آنچه در زندگی داریم لذت ببریم. همین امر ما را از شادی دور می سازد. گاهی فقط باید تکیه دهید و از زندگی فعلی تان لذت ببرید. مطمئن باشید بعضی مردم به شما خواهند گفت که این کافی نیست اما به آن ها گوش ندهید. این کافی است، همین کافی است که لذت بردن و احساس آرامش از هر آنچه از قبل در زندگی داشته اید، به شما حس رضایت می دهد.

16. به ندای قلب خود گوش دهید

گاهی فقط باید فطرت خود را دنبال کرده و به ندای درونی خود گوش دهید. بعضی موقعیت ها وجود دارند که بیشتر به قلب و ندای درونی شما بستگی دارند تا به عقل و منطق تان. اغلب مردم چیزی متفاوت می گویند، اما شما همیشه باید روی خواسته ها و احساس خود اصرار بورزید. این شما هستید که با انتخاب های تان زندگی می کنید و این شما هستید که با "اما و اگرها" باید زندگی کنید.

17. برای خودتان زمان سازی کنید

ما آن قدر درگیر هر آنچه اطراف مان رخ می دهد و برنامه های فراوان زندگی می شویم که فراموش می کنیم زمانی را به خودمان اختصاص دهیم. مهم نیست چقدر در زندگی روزمره خود مشغله دارید، حتما زمانی را برای خود کنار بگذارید تا به خودتان بپردازید. شما لایق این کار هستید.

18. به مهرورزی و مهربانی تاکید داشته باشید

آنچه اندکی مهرورزی برای مردم انجام می دهد، شگفت آور است. روی مهربان بودن اصرار داشته باشید. البته که هرگز نمی دانید دیگری چه کاری می خواهد انجام دهد، اما مهربان بودن شما را در زندگی، متواضع تر و مثبت تر می سازد.

19. در لحظه زندگی کنید

در این جهان آشفته، همگی ما می توانیم درگیر همه چیز شویم جز آنچه در لحظه رخ می دهد. یک گام به عقب بردارید و از داشته های خود لذت ببرید. نگاه کردن به عکس هایی که متعلق به لحظات مختلف زندگی شما هستند، لذت بخش است؛ البته تلاش برای یادآوری آنچه دقیقا در آن لحظات احساس کرده اید، بهتر است. به بهترین وجه زندگی کنید و لحظات را در آغوش بکشید.

20. زمانی را برای تفریح و شادی قرار دهید

ما آن قدر درگیر تمام چیزهای اطراف مان می شویم که استراحت یا حتی گاهی نفس کشیدن را هم فراموش می کنیم! مهم نیست که چقدر مشغله دارید، زمانی را پیدا کنید و کاری را انجام دهید که از آن واقعا لذت می برید. این زمان می تواند به دیدار با یک دوست، خواندن یک کتاب جدید یا تماشای یک برنامه تلویزیونی اختصاص یابد، فقط اطمینان حاصل کنید که این زمان را پیدا می کنید.

نوشته فریبا محدث در مجله همشهری تندرستی
 

تصاویر خنده دار از دوستی سگ و گربه و موش

 
 
عجب دوره و زمونه ای شده ! دوستی سگ و گربه و موش؟! تا بوده اینا دشمنان کینه توز و بی چون و چرای هم بوده اند چون هیچ وجه مشترکی بین این موجودات وجود نداره امــــا هیچ معلوم نیست تو این سالها که اینقدر اتفاقات عجیب و غریب می افته و خیل عظیمی از آدما دارن به هم شاخ و شونه نشون میدن این دیگه چه صیغه ایه ... گربه ها حیله گر و پررو شدند؛ سگ ها عاطفی و دل رحم شدند؛ موشها طنازی رو پیشه کردند و بی خیال خطر شدند؛ یا اصلا اینا با ژست شکم سیری به چیزای دیگه ای گرایش پیدا کردند که ما ازش خبر نداریم ... شاید هم مواد نگهدارنده و هورمونای موجود در پس مونده های غذایی ما آدما اینا رو به این حال و روز انداخته که خواسته یا ناخواسته به غریزه طبیعی شون گفتند زکی ! خلاصه ببینید تصاویری رو که حتی اجداد این حیوونکی های معلوم الحال (خصوصا تام و جری) اینا رو حتی تو خواب هم نمی دیدند.

البته خالی از لطف نیست توجه به این نکته که: " محبت، مهر و عطوفت زبانیست که نه تنها نیازی به ترجمه اش نیست بلکه منحصر به هیچ قلمرو و اقلیم خاص هم نیست بطوریکه هر جنبنده ای آنرا درک می کند و شاید اشاره ایست به ما آدم ها که کم و بیش با واِژه محبت غریبه شده ایم! "
 

آنفولانزا

بر اثر شیوع آنفلوانزای (H1N1) در جنوب ایران تاکنون ۳۳ نفر کشته و صدها نفر بستری شده‌اند. با اینکه حسن هاشمی، وزیر بهداشت ایران خبر از کنترل آنفلوانزا داده است، احتمال گسترش آن به سایر نقاط کشور وجود دارد.

در پی شیوع آنفلوانزای (H1N1) که به آنفلوانزای خوکی موسوم است، در کرمان مردم با ماسک در معابر عمومی تردد می‌کنند. تاکنون بیش از ۶۰۰ نفر در پی ابتلا به این بیماری بستری شده‌اند. معاون وزیر بهداشت، درمان و آموزش پزشکی روز دوشنبه (۷ دسامبر/ ۱۶ آذر) تعداد جان باختگان بر اثر بیماری آنفلوآنزا در ایران را ۳۳ نفر اعلام کرد.
 

حسن هاشمی، وزیر بهداشت ایران در زمینه بروز آنفلوانزا گفت: "هر سال این مشکل را داریم و امسال هم در منطقه جنوبی کشور ظاهر شده است". او با تاکید بر اینکه افراد صرفا با ابتلا به آنفلوانزا جان خود را از دست نمی‌دهند، افزود: "بیماران فوتی کسانی هستند که بیماری زمینه‌ای داشته‌اند". وی به مردم توصیه کرد: "نگران نباشند، شیوع آنفلوانزا در حد سال‌های گذشته بوده و اتفاق خاصی تا این لحظه در کشور نیفتاده است."
 

حسن هاشمی، وزیر بهداشت ایران روز سه‌شنبه (۱۸ آذر) با تاکید بر اینکه همه چیز تحت کنترل است، تصریح کرد: "ما مخالف تعطیلی مدارس به خاطر آنفلوانزا هستیم". بنا بر تصویب ستاد بحران در استانداری، مدارس و مهد کودک‌های استان کرمان روز سه‌شنبه (۱۷ آذر/ ۸ دسامبر) و همچنین روز چهارشنبه نیز تعطیل اعلام شده‌اند.
 

احمد آریایی‌نژاد، عضو هیئت رئیسه کمیسیون بهداشت و درمان مجلس ایران با انتقاد از افزایش موارد مشکوک به آنفلوانزای خوکی در ایران خواهان اعلام وضعیت "بحران" شد. او گفت باید "هشدارهای لازم به مردم داده شود چرا که هر لحظه ممکن است این بیماری بیش از این‌ها در کشور فراگیر شود".
 

به گفته منتقدین در شرایطی که میلیون‌ها ایرانی در سفرهای گوناگون بسر می‌برند، اظهاراتی چون سخنان نماینده مردم کرمان در مجلس شورای اسلامی که علت اصلی آنفلوآنزا در استان کرمان را "اتباع بیگانه‌" خوانده است که "از طریق مرزهای شرقی به‌طور غیر مجاز وارد کشور شده‌اند"، نه قابل اثبات است و اگر هم باشد می‌تواند تبعات اجتماعی ناگواری در این شرایط بوجود آورد.
 

تاکنون ۵ موج آنفلوانزا به قیمت جان میلیون‌ها نفر در جهان تمام شده است. ۵۰۰ میلیون نفر در سال ۱۹۱۸ تا ۱۹۲۰به آنفلوانزای اسپانیایی (A/H1N1) مبتلا شدند که بین ۲۵ تا ۵۰ میلیون کشته برجای گذارد.
 

بر اثر آنفلوانزای آسیایی (A/H2N2) در سال ۱۹۵۷ یک میلیون نفر کشته شدند. آنفلوانزای هنگ‌گنگی (A/H3N2) در سال ۱۹۶۸ نزدیک به ۷۰۰ هزار کشته و آنفلوانزای روسی (A/H1N1) در سال ۱۹۷۷ نیز ۷۰۰ هزار کشته برجای گذارد.
 

موج پنجم که به آنفلوانزای خوکی (A/H1N1) شهرت یافته و از مکزیک شروع شد، در سال ۲۰۰۹ نزدیک به ۱۸ هزار کشته برجای گذارد که قربانیان به لحاظ سنی میان ۳۰ تا ۴۴ ساله بودند.
 

سازمان بهداشت جهانی با آغاز اپیدمی آنفلوانزای خوکی سیاست "قرنطینه" کامل را پیش می‌برد. این سیاست از ماه ژوئیه سال ۲۰۰۹ از آنجایی که مقابله با شیوع آنفلوانزا غیرممکن بود، تغییر یافت و برای کاهش میزان صدمات فقط نزدیکان بیمار تحت مراقبت قرار گرفتند. (عکس: بروز آنفولانزای خوکی در ماه فوریه سال ۲۰۱۵ در حیدرآباد هند)
 

خستگی و عدم اشتها، گلودرد، ریزش آب از بینی، سرفه، تب شدید، حالت تهوع و استفراغ و همچنین اسهال از علائم این آنفلوانزا هستند. ماسک‌های معمولی جلوی پرتاب ترشحات را می‌گیرند و استفاده از این ماسک‌ها به بیماران مبتلا به آنفلوانزا پیشنهاد می‌شود.
 

انستیتو روبرت کخ آلمان برای کاهش خطر سرایت آنفلوانزای خوکی مدت قرنطینه بیماران برای بزرگسالان را ۸ روز و برای کودکان ۱۱ روز از هنگام بروز اولین علائم بیماری اعلام کرده است.
 

پرهیز از دست دادن و روبوسی، شستن صحیح و مکرر دست‌ها با آب و صابون و گرفتن جلوی دهان با گودی آرنج هنگام سرفه و عطسه سه اقدام کلیدی در عرصه پیشگیری از تبدیل شدن این آنفلوانزا به فراگیرشدن و اپیدمی است.
 

دکتر نوذر نخعی، معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی کرمان می‌گوید: "استفاده از ماسک توسط مردم و در جامعه هیچ تاثیری در پیشگیری از بیماری آنفلوانزا ندارد و حتی می‌تواند به علت ایجاد اطمینان کاذب، تاثیر معکوس نیز داشته باشد." وی استفاده از ماسک را به افرادی که از بیمار مبتلا به آنفلوانزا مراقبت می کنند، مانند پرستاران و پزشکان و افرادی که دچار علایم بیماری هستند، توصیه کرد.
 

در صورت اپیدمی گسترده، سازمان بهداشت جهانی توصیه می‌کند که در وهله نخست برای ادامه کار پرسنل مراکز بهداشتی از واکسن استفاده کنند. اولویت ‌بعدی با کودکان و نوجوانان است که از طریق آن‌ها آنفلوانزای خوکی به سرعت گسترش پیدا می‌کند، و بعد افراد زیر ۵۰ سال و افراد با بیماری‌های تنفسی که از ایمنی کمتری برخوردار هستند. (عکس: واکسن "Pandemrix" برای مقابله با "H1N1")
 

یکی از داروهای موثر در مبارزه با آنفلوانزا "تامیفلو" است. البته باید هشدار داد که "تامیفلو" تقلبی نیز در بازار‌ها دیده شده که نه‌تنها تاثیری ندارند، بلکه بعضی از آن‌ها حتی زیانبار هم هستند. این دارو باید از سوی پزشک تجویز شده و از مراکز معتبر تهیه شود.
 

کارشناسان به ایجاد "هیستری" و ترس بی‌مورد و شایعه‌پراکنی در میان مردم از یک سو و همچنین ساده‌انگاری، سهل‌انگاری و مخفی‌کاری از سوی مقامات مسئول در این زمینه هشدار می‌دهند. پیشگیری، مراقبت، آموزش و اطلاع‌رسانی بهترین راه مقابله با فراگیرشدن این بیماری است. 

درسهای بزرگی که می توان از مورچه ها آموخت

مورچه ها را در نظر بگیرید. آیا باور می کنید که این موجودات کوچک می توانند به ما یاد بدهند که چطور باید زندگی بهتری داشته باشیم؟ از رفتار مورچه ها می توانیم چهار درس مهم بگیریم که به ما برای داشتن زندگی بهتر کمک می کنند.

درس اول: مورچه ها هیچوقت تسلیم نمی شوند. آیا متوجه شده اید که چطور مورچه ها همیشه به دنبال راهی برای رد شدن از موانع هستند؟ انگشتتان را در راه یک مورچه قرار دهید و آن را دنبال او بکشانید، یا حتی روی او. مدام به دنبال راهی برای عبور از انگشت شما خواهد بود.

هیچوقت یکجا نمی ایستد و گیج نمی ماند. هیچوقت دست از تلاش بر نمی دارد و عقب نمی کشد. همه ما باید یاد بگیریم که اینچنین باشیم. همیشه موانعی در زندگی ما وجود دارد. چالش این است که دست از تلاش برنداریم و به دنبال راه های جایگزین برای رسیدن به اهدافمان باشیم.

درس دوم: مورچه ها همه تابستان به فکر زمستان هستند. داستان قدیمی گنجشک و مورچه را یادتان هست؟ در اواسط تابستان، مورچه ها به شدت مشغول جمع کردن آذوقه برای زمستان خود هستند، در حالی که گنجشک برای خود خوش می گذراند.

مورچه ها می دانند که در تابستان، اوقات خوش برای همیشه نمی ماند. بالاخره زمستان می آید. این درس خیلی خوبی است. وقتی زندگی خوب می شود، نباید مغرور شوید و تصور کنید که هیچوقت زندگیتان با شکست رو به رو نخواهد شد. با دیگران با ملاطفت و مهربانی رفتار کنید. برای روزهای سخت پس انداز کنید و به فکر آینده باشید و یادتان باشد که اوقات خوب همیشه نیستند اما انسان های خوب همیشه هستند.

درس سوم: مورچه ها همه زمستان به فکر تابستان هستند. وقتی با سرمای طاقت فرسای زمستان مواجه می شوند، همیشه به خودشان یادآور می شوند که این همیشگی نخواهد بود و بالاخره تابستان فرا می رسد و با اولین اشعه های خورشید تابستان، مورچه ها بیرون می آیند و آماده کار و تلاش و تفریح هستند.

وقتی ناراحت و افسرده هستید و وقتی تصور می کنید مشکلات تمامی ندارند، خوب است که به خودتان یادآور شوید که این نیز می گذرد. اوقات خوش فرا می رسد و خیلی مهم است که همیشه رویکردی مثبت به زندگی داشته باشید.

درس چهارم: مورچه ها هر چه از توانشان بر می آید را انجام می دهند. مورچه ها چه مقدار غذا در تابستان جمع می کنند؟ هرچقدر که بتوانند! این الگوی خیلی خوبی برای کار است. هر چه که از دستتان برمی آید را انجام دهید. یک مورچه نگران این نیست که مورچه دیگر چقدر غذا جمع کرده است.

عقب نمی کشد و به این فکر نمی کند که چرا باید اینقدر سخت تلاش کند. از حقوق کم خود هم شکایت نمی کند. آنها فقط سهم شان را از کار انجام می دهند. موفقیت و خوشبختی معمولاً در نتیجه 100% به دست می آید، یعنی همه آنچه که در توان دارید را به کار گیرید. اگر به اطرافتان نگاه کنید، افراد موفقی را می بینید که با هر چه در توانشان هست زحمت می کشند.

پس:

1. عقب نکشید.
2. به فکر آینده باشید.
3. مثبت اندیش باشید.
4. تا منتهای توان خود تلاش کنید.

و یک درس دیگر هم هست که می توانید از مورچه ها یاد بگیرید. آیا می دانستید که مورچه ها می توانند شیئی با 20 برابر وزن خود حمل کنند؟ شاید ما هم همینطور باشیم. ما می توانیم سختی ها را به دوش بکشیم و حجم کارهای سخت و زیاد را مدیریت کنیم. دفعه بعد که چیزی موجب ناراحتی تان شد و تصور کردید که قادر به تحمل آن نیستید، دلسرد نشوید. به آن مورچه کوچک فکر کنید و یادتان باشد که شما هم می توانید وزن بیشتری را به دوش بکشید!
 

دانستنیهای جالب میوه‌ای

دانستنیهای جالب میوه‌ای آیا میـدانستیـد کـه خوردن یک عدد سیب، بیشتر از خوردن یک فنجان قهوه و کافئین باعث دور شدن خواب آلودگی می شود ؟ آیا میـدانستیـد کـه درخت بلوط تا قبل از پنجاه سالگی میوه نمی دهد ؟ آیا میـدانستیـد کـه برای جلوگیری از جوانه زدن سیب زمینی باید درون سبد آن یک عدد سیب قرار دهید ؟ آیا میـدانستیـد کـه توت فرنگی تنها میوه ای است که دانه هایش خارج از آن رشد می کنند ؟ آیا میـدانستیـد کـه هر چه بیشتر کرفس بخورید کالری بیشتری می سوزانید ؟ آیا میـدانستیـد کـه گوزن ها عاشق موز هستند ؟ آیا میـدانستیـد کـه برای گرفتن زیادی نمک غذا می توان قطعه ای سیب زمینی میان آن گذاشت و بیست ثانیه صبر کرد تا نمک زیادی را به خود جذب کند ؟ آیا میـدانستیـد کـه ملکه میوه ها جوز هندی است ؟ آیا میـدانستیـد کـه نصف فنجان انجیر کلسیم بیشتری از نصف فنجان شیر دارد ؟ آیا میـدانستیـد کـه آواکادو چربی بیشتری از سایر میوه ها دارد ؟ آیا میـدانستیـد کـه میوه های قرمز قلب شما را قوی نگه می دارد ؟ آیا میـدانستیـد کـه ویتامین سی موجود در کیوی دوبرابر پرتغال است ؟ آیا میـدانستیـد کـه سیب ها در آب شناورند چون 25 درصد آن را هوا تشکیل می دهد ؟ آیا میـدانستیـد کـه پرتغال ها چشم های شما را سالم نگه می دارند ؟ آیا میـدانستیـد کـه میوه های زرد شما را در برابر مریض شدن محافظت می کند ؟ آیا میـدانستیـد کـه میوه های سبز به قدرت دندان ها و استخوان های شما کمک می کند ؟ آیا میـدانستیـد کـه میوه های آبی و بنفش به حافظه ی شما کمک می کند ؟ آیا میـدانستیـد کـه هندوانه شامل 92 درصد آب و حدود 6 درصد قند است ؟ آیا میـدانستیـد کـه میوه های خشک کالری بیشتری از میوه های تازه دارند ؟ آیا میـدانستیـد کـه برگ های آواکادو برای حیوانات مضر است و میوه هایش ممکن است برای بعضی از پرندگان سمی باشد ؟ آیا میـدانستیـد کـه موزها زودتر می رسند اگر آن ها را در یک کیسه ی پلاستیکی در کنار یک سیب و گوجه قرار دهید ؟ آیا میـدانستیـد کـه کلم ها مقدار آبشان تقریباً برابر هندوانه هاست. هندوانه 92 درصد آب و کلم ها 90 درصد آب و هویج ها 87 درصد آب دارند ؟ آیا میـدانستیـد کـه آناناس ها زودتر می رسند اگر آن ها را وارونه روی برگ هایشان قرار دهید ؟ آیا میـدانستیـد کـه انگورها برخلاف موزها بعد از چیدن نمی رسند ؟ آیا میـدانستیـد کـه یک درخت سیب در سال بیش از 400 سیب می آورد ؟ آیا میـدانستیـد کـه سبزیجات سبز تیره شامل ویتامین سی بیشتری از سبزیجات سبز روشن هستند ؟ آیا میـدانستیـد کـه یک توت فرنگی متوسط در اطرافش 200 دانه وجود دارد ؟ آیا میـدانستیـد کـه مایع موجود در نارگیل نارس را می توان به جای پلاسمای خون استفاده کرد ؟ آیا میـدانستیـد کـه نعناع سکسکه و تنگی نفس را بهبود می بخشد ؟ آیا میـدانستیـد کـه درخت خرمای نر هرگز بار نمی آورد ؟ آیا میـدانستیـد کـه انجیر خشک کرده ۶ برابر انجیر تازه مقوی تر است ؟ آیا میـدانستیـد کـه اگر دارچین به صورت وریدی به انسان تزریق شود کشنده بوده و باعث مرگ میشود ؟ آیا میـدانستیـد کـه موز پرمصرف ترین میوه در کشور امریکا می باشد ؟ آیا میـدانستیـد کـه خوردن کاهو مانع ریزش و سفید شدن موها میگردد ؟ آیا میـدانستیـد کـه مصرف زغال اخته از تنگی عروق خون جلوگیری میکند ؟ آیا میـدانستیـد کـه جهت براق شدن خیار گلخانه ای از روغن مالی استفاده و خیارهای گلخانه ای بدلیل ندیدن نور خورشید سرطان زا و خطرناک اند ؟ آیا میـدانستیـد کـه مزه سیب، پیاز و سیب زمینی یکسان میباشد و تنها بواسطه بوی آنهاست که طعم های متفاوتی می یابند ؟ آیا میـدانستیـد کـه آلو خشک خواص ضد میکروبی دارد و می توان ار آن به عنوان ضدعفونی کننده در غذا استفاده کرد ؟ آیا میـدانستیـد کـه مصرف گیاهان سبز از قبیل کلم پیچ، بروکلی، اسفناج، کاهو و جوانه ها قدرت سیستم گردش خون در بدن را دوچندان می کند ؟ آیا میـدانستیـد کـه انگور بعد از پرتقال پرکشت‌ترین میوه جهان محسوب می‌شود ؟

توصیه های مهم برای نگهداری خودرو در زمستان

زمستان در حال نزدیک شدن است و لباس‌های زمستانی کم کم خود را نشان می دهند تا گرمابخش بدن ما باشند. در برخی نقاط کشورمان که در مناطق سردسیری واقع هستند، زمستان چهره خود را به نمایش گذاشته و بارش‌های زمستانی و برف و سرما شروع شده‌اند. با این حال بسیاری از مردم هستند که هر چند خود را برای زمستان آماده کرده‌اند و در حال پوشیدن لباس‌های این فصل هستند، اما هنوز به تجهیز خودروی خود اقدام نکرده‌اند و بقول معروف برای آن مقدمات زمستانی را فراهم نکرده‌اند.

در این مطلب به ۱۰ اقدام اولیه برای رفتن به استقبال زمستان می‌پردازیم و از آنجا که معمولا ترافیک خودرو‌های دارای عیب موجود در تعمیرگاه‌ها، در زمستان بیشتر از فصل‌های دیگر است، از شما می‌خواهیم تا هر چه سریع‌تر به درد خودروی خود گوش کنید و تا هنوز دیر نشده است، آن را برای یک زندگی زمستانی چندماهه آماده کنید.

1. بررسی کردن باتری
در زمستان بسیار بیشتر از فصل‌های دیگر سال مشاهده می‌کنیم که خودرو‌ها در خیابان‌ها مانده‌اند و راننده آنها صحبت از ضعف و ناتوانی باتری می‌کند. در هوای سرد، غلظت مایعات خنک‌ساز و روانکار درون موتور خودرو بیشتر می‌شود و همین چرخش اولیه پیستون، شاتون‌ها و میل‌لنگ را مشکل‌تر می‌کند. از طرفی خود سرما باعث انقباض بسیار کمی در قطعات موتور می‌شود و همین اتفاق درگیری آنها را بیشتر می‌کند ضمن اینکه گفته می‌شود خود باتری در هوای سرد تا ۵۰ درصد کارایی‌اش را از دست می‌دهد. پس باتری‌ای که تا قبل از این به خوبی در تابستان استارت را می‌چرخاند، اینجا عیب و ناتوانی خود را نشان می‌دهد. پس هر چه سریع‌تر به یک استادکار برق مراجعه کنید و از سلامت باتری و دینام و همچنین میزان شارژ آنها مطلع شوید. وقتی قرار باشد تا باتری خود را با زحمت و دردسر در هوای سرد زمستان جایگزین کنید، بهتر است تا این کار را همین الان و بدون استرس و مشکلات دیگر انجام دهید. این کنترل کردن برای باتری‌های با عمر بالای ۲٫۵ تا ۳ سال بسیار ضروری‌تر است.

2. ضدیخ خود را آماده کنید
بسیاری از خودرو‌ها تا الان به خاطر مشکلاتی مثل نشتی در قسمت‌های مختلف سیستم خنک‌کاری، ضعف پیشرانه و نداشتن ترموستات و… هنوز بدون ضدیخ هستند. باید بدانیم که آب از جمله مایعاتی است که هنگام انجماد، به جای کاهش حجم دچار افزایش حجم می‌شود و همین اتفاق می‌تواند به راحتی بلوک سیلندر پیشرانه‌ها را بترکاند و به بقیه قسمت‌ها ضرر بزند. وقتی که آب با ضدیخ همراه باشد، نقطه انجماد آن پایین می‌آید و احتمال یخ زدن آن بسیار کمتر می‌شود پس هر چه سریع‌تر اقدام به افزودن این مایع مهم به آب پیشرانه کنید. ضمن اینکه این مایع با خوردن رسوب‌ها، نشتی‌های سیستم خنک‌کاری را نشان می‌دهد. پس اگر می‌خواهید در هوای سرد زمستانی درگیر تعمیرگاه‌ها و تعمیر سیستم خنک‌کاری خودرو خود برای رفع این نشتی‌ها نباشید، زودتر دست به کار شوید.

3. اطمینان از سلامت سیستم خنک کاری، بخاری و شیلنگ‌ها
همان‌طور که گفتیم هنوز بسیاری از خودرو‌ها بدون ترموستات هستند. معمولا در خودرو‌های قدیمی و یا تازه تعمیر به خاطر اینکه به موتور فشار نیاید و آب به راحتی درون موتور و رادیاتور بچرخد، ترموستات آن را بیرون می‌آورند. نداشتن ترموستات باعث می‌شود تا آب پیشرانه و بخاری به اندازه کافی گرم نشود و بخاری یک هوای ملایم و حتی مایل به سرد را داخل اتاق بدهد. پس هر چه سریع‌تر سیستم بخاری و ترموستات پیشرانه خود را بررسی کنید. ممکن است رادیاتور بخاری نیز به خاطر داشتن آب در فصل گرما (خصوصا در خودرو‌های قدیمی که رادیاتور آنها از جنس مس است) دچار پوسیدگی شده باشد و اکنون این عیب دیده شود. فراموش نکنید که رفع این عیب تا حدودی زمانبر است. شیلنگ‌های خود را بررسی و نشتی‌ها را برطرف کنید تا مدام مجبور نباشید هزینه پرداخت ضدیخ را بپردازید و استرس کم بودن آب رادیاتور و گرم کردن پیشرانه را داشته باشید.

4. برف‌پاک‌کن‌ها را بازدید کنید
برف‌پاک‌کن خودرو اگر خراب باشد، به میزان زیادی راننده را دچار کاهش دید و افزایش ریسک رانندگی می‌کند. معمولا تیغه‌های برف‌پاک‌کن‌‌ها در فصل گرما ممکن است دچار خرابی و ترک شده باشند و یا آن حالت نرمی و چسبندگی روی شیشه را از دست داده باشند. این نقص‌ها باعث می‌شوند تا در هنگام حرکت روی شیشه نتوانند به خوبی شیشه را تمیز کنند و یا آن را خط بیندازند. پس اگر برف‌پاک‌کن خودرو نمی‌تواند به خوبی وظیفه خود را انجام دهد، سریعا آن را تعویض کنید. این رفع عیب ممکن است با تعویض تیغه‌ها برطرف شود و یا نیاز به تعویض کل برف‌پاک‌کن باشد. سیستم آبپاش شیشه‌شور خودرو را اگر دارای عیب و نقص است، برطرف کنید. میزان استفاده از آبپاش در این فصل‌ها بسیار بیشتر از مواقع دیگر است.کمی به آب شیشه‌شور خود الکل اضافه کنید. این کار باعث می‌شود تا بتوانید از شیشه‌شور خود برای رفع یخ روی شیشه نیز کمک بگیرید و ضمن اینکه از یخ زدن آب داخل مخزن و خراب شدن پمپ آن جلوگیری کنید.

5. استفاده از روغن موتور مناسب برای فصل سرد
به دفترچه خودرو خود و یا یک مکانیک ماهر مراجعه کنید. هر چند که امروزه اکثر خودرو‌ها از روغن موتور‌های چهارفصل استفاده می‌کنند ولی ممکن است سازنده خودرو برای هوای سرد روغن موتور خاصی را پیشنهاد کرده باشد. در هوای سرد، غلظت روغن موتور زیاد می‌شود. سفت شدن روغن موتور می‌تواند آسیب‌هایی به قطعات متحرک موتور برساند چرا که ممکن است دیر رسیدن روغن به این قسمت‌ها، آنها را دچار فرسایش کند. پس اگر قرار است تا پیشرانه خودرو شما در هوای سرد روغن دیگری استفاده کند، سریع‌تر به فکر تعویض آن باشید.

6. تایر‌ها را جابه‌جا کنید
یکی از کارهایی که بسیاری از راننده‌های قدیمی به آن اعتقاد دارند، جابه‌جا کردن تایر‌هاست. این کار می‌تواند در هر زمانی از سال انجام شود و چندان ربطی به فصل زمستان ندارد چرا که فلسفه این کار جلوگیری از خورده شدن و لاستیک‌سایی در یک قسمت خاص از تایر‌هاست تا به این شکل تایر‌ها به صورت یکنواخت ساییده شوند. اما این کار در شروع فصل سرد نیز لازم است. بسیاری از خودرو‌های در حال تردد در کشورمان فاقد سیستم ضدقفل ترمز یا همان ABS است. پس لاستیک‌های با گوشت و آج کمتر در جلوی خودرو می‌تواند در ترمز‌های ناگهانی، باعث سریع‌تر لیز خوردن خودرو و از دست رفتن کنترل آن و بی فایده بودن سیستم فرمان شود. به همین خاطر هر چند که شرکت‌های سازنده تایر پیشنهاد می‌کنند تا لاستیک‌های نو و پرآج‌تر در عقب خودرو باشند، اما اگر لاستیک عقب خودرو شما آج بهتری دارد، بهتر است تا آن را با تایر‌های جلو عوض کنید. فراموش نکنید که وجود تایر‌های بهتر در محور عقب بیشتر برای تردد در جاده که سرعت خودرو بالاست، پیشنهاد می‌شود. ضمنا از تنظیم بودن باد لاستیک‌ها در این فصل بیشتر از فصل‌های دیگر مطمئن باشید.

7. سلامت پیشرانه خود را بررسی کنید
در هوای سرد، خودرو سخت‌تر روشن می‌شود و تا گرم شدن آن زمان بیشتری لازم دارد. یکی از مهم‌ترین قسمت‌هایی که ممکن است عیب خود را در هوای سرد نشان دهد، سیستم جرقه‌زنی و شمع خودرو است؛ چرا‌که در هوای سرد کارکرد و سلامت این قسمت‌ها بسیار بیشتر به چشم می‌آید. شمع پیشرانه را باز کنید و اگر مشاهده می‌کنید که به اواخر عمر خود رسیده و یا دارای دوده و چربی است، سریعا به تعویض آن اقدام کنید. ضمن اینکه وجود دوده و روغن روی آن نشان از مشکل در خود پیشرانه است. خودرو‌هایی که دارای روغن‌سوزی هستند، به خاطر تجمع روغن در سر شمع‌ها و یخ‌زدن آن تا صبح، معمولا به سختی روشن می‌شوند و کارکرد بدی تا گرم شدن دارند. اگر فرصت تعمیر خودرو خود را ندارید، حداقل یک دست شمع سالم همیشه همراه خود داشته باشید تا در صورت بروز این عیب، با تعویض شمع‌ها مشکل خود را موقتا رفع کنید.

8. از سلامت چراغ‌های خودرو مطلع شوید
در فصل زمستان و خصوصا با وجود مه صبحگاهی در این فصل، دید خودرو‌ها کم می‌شود. شیشه‌ها معمولا بخار می‌زنند و دید به اطراف نیز کاهش می‌یابد. پس به کنترل کردن چراغ‌های اتومبیل خود اقدام کنید تا هم دید بهتری داشته باشید و هم بهتر دیده شوید. این کار خصوصا برای چراغ‌های عقب و چراغ ترمز‌ها بسیار ضروری است.

9. از کولر خودرو غافل نشوید
آماده شدن برای فصل زمستان، به معنی فراموش کردن کولر خودرو نیست. همان طور که قبلا گفته شده است، کولر خودرو باید در هوای سرد و مواقعی که از آن استفاده‌ای نمی‌شود، هفته‌ای ۲ تا ۳ بار و هر کدام به مدت ۱۵ دقیقه روشن باشد تا از رسوب شدن و ساکن ماندن روغن و گاز آن در مجاری کولر جلوگیری شود. این اتفاق در خودرو‌هایی که سیستم تهویه آنها اتوماتیک است، خود به خود در هنگام روشن بودن سیستم تهویه و بخاری رخ می‌دهد اما با این همه خودتان نیز اقدام به این کار کنید. شاید جالب باشد که بدانیم استفاده همزمان از کولر و بخاری (البته به مدت کم، همان طور که در خودرو‌های تهویه اتوماتیک رخ می‌دهد) نتیجه خوبی برای رفع بخار و یخ از روی شیشه‌ها دارد.

10. جعبه کمک‌های اولیه و آچار همراه داشته باشید
همراه داشتن جعبه کمک‌های اولیه و آچار و لوازم، نه فقط هنگام سفر بلکه در همه مواقع لازم است و می‌تواند به کمک خود ما و یا دیگران بیاید. سعی کنید تا وسایلی که لازم است را در یک جعبه در صندوق عقب همراه داشته باشید و از آچار و لوازمی که می‌تواند به کمک شما در رفع عیب‌های کوچک بیاید، غافل نشوید. اگر هیچ کدام از این وسایل را نمی‌توانید با خود همراه داشته باشید، حداقل یک طناب محکم برای کشیدن خودرو در مواقع نیاز، یک دست سیم اتصال برق برای باتری به باتری کردن و یک دست زنجیر چرخ متناسب با خودرو خود به همراه داشته باشید.

عجیب‌‌ ترین میوه‌ هایی که تا به حال ندیده‌اید

 
 
طبیعت مملو از شگفتی است و زمانی به این حقیقت پی خواهید برد که با یک پدیده‌ی غریب و ناآشنا روبرو شوید. این بار برای دیدن شگفتی‌های طبیعت با پدیده‌ها و حقایقی خوشمزه درباره‌ی میوه‌های عجیب و نادر با شما هستیم.

کمی درباره میوه‌ها فکر کنید، اسم‌هایی که ابتدا به ذهن شما می‌رسد سیب، پرتقال، موز، انگور و دیگر میوه‌های آشنا است. تمامی این میوه‌ها تقریبا در هر گوشه‌ای از این جهان به‌راحتی یافت می‌شوند. گسترش سریع تجارت جهانی میوه نیز گستره‌ی انتخاب‌های ما را خیلی افزایش داده است. با این‌ حال، اگرچه که ممکن است به تعداد بی‌شماری از میوه‌ها و سبزیجات به‌آسانی دسترسی داشته باشید، بازهم میوه‌هایی هستند که حتی نام آن‌ها به گوش شما نخورده است!

تابه‌حال نام فیجوا، اینگا، یا سیب آکی را شنیده‌اید؟ تمامی این میوه‌ها گونه‌های نادر بوده که ویژگی‌هایی جالب و البته طعم‌هایی جدید و متفاوت دارند. برخی از این میوه‌ها شباهتی به میوه‌های مرسوم ندارند اما خوشمزه هستند. حتی ممکن است ظاهری عجیب و اسمی عجیب‌تر داشته باشند. البته اکثر این میوه‌ها محبوب و پرطرفدار هستند. برای مثال، گفته می‌شود میوه‌ی درخت آدانسونیا یا بائوباب (Adansonia tree/baobab) بسیار مغذی است. این میوه شبیه یک انبه‌ی بزرگ بوده و پوسته‌ای سفت دارد؛ همچنین مغز گوشتی و بسیار شیرین آن هنگامی که شکسته شود به‌صورت تکه‌تکه بیرون می‌آید که همان‌طور تازه می‌توان آن را خورد. از میوه‌ی بائوباب در آشپزی نیز استفاده می‌شود. غیر از این میوه‌ی آفریقایی، میوه‌های دیگری هستند که چهره‌ی عجیب‌وغریب دارند و بسیار هم پرطرفدار هستند. در ادامه ایمیل فهرستی از میوه‌های عجیبی که در مناطق مختلف جهان یافت شده اند آمده است.

سیب آکی

آکی به دلیل ظاهر و شکل عجیب‌وغریبی که دارد و شبیه مغز انسان است، مغز گیاهی نامیده می‌شود.
بعضی میوه‌ها به دلیل ظاهر عجیب و منحصربه‌فرد خود شناخته می‌شوند. آکی (Ackee) مثالی معروف از چنین میوه‌هایی است که هیچ سنخیتی با میوه‌های عادی ندارد. این میوه متعلق به درختی به نام (Blighia sapida) از خانواده‌ی سرخالوها و چشالوها است. این میوه بومی‎ِ غرب آفریقا است و میوه‌ی ملی جامائیکا به شمار می‌آید، کشوری که مصرف این میوه در آنجا بسیار رایج است. میوه‌ی کاملا رسیده‌ی آکی پنج تا ده سانتیمتر طول دارد. میوه‌ی نارس سبزرنگ است که پس از رسیدن به رنگ قرمز بیرون زده و شکافته می‌شود که در این صورت آریل‌های کرمی رنگ آن دیده می‌شوند.

روی هر آریل دانه‌ای سیاه‌رنگ قرار گرفته است. همین آریل‌ها قسمت خوردنی میوه هستند که باید پیش از پخت به‌خوبی شسته و سپس در آب جوشانده شوند؛ رگه‌هایی کوچک و قرمزرنگ روی آریل‌ها وجود دارد که آن‌ها را نیز جدا می‌کنند. خوردن میوه‌ی خام یا نیمه‌پز آکی به دلیل داشتن ماده‌ی سمی به نام هیپوگلیسین سبب حالت تهوع و بالا آوردن در افراد می‌شود. به همین دلیل آبی که میوه با آن پخته شده را دور می‌ریزند. (آریل پوششی است که هنگام رشد اطراف دانه‌ی میوه بوجود می‌آید و در آکی بخش خوردنی میوه محسوب می‌شود)

آکبیا

در کشور چین، آکیبیا به عنوان یکی از بهترین گیاهان برای تقویت باروری شناخته شده است.
آکبیا (Akebia) در اصل میوه‌ای وحشی است که اکنون به‌صورت تجاری کشت و تولید شده و در فروشگاه‌ها نیز موجود است. این گیاه بومی کشورهای ژاپن و کره است و گل‌هایی با عطر شکلات دارد؛ به همین دلیل نام دیگر آن میوه‌ی درخت شکلات است. البته خود میوه طعم شکلات ندارد. بسته به گونه و تیپ گیاه، شکل، اندازه و رنگ این میوه متغیر است. البته ظاهر معمول این میوه، استوانه‌ای یا دوک مانند است. آکیبیا به رنگ‌های سبز روشن، قهوه‌ای یا مایل به ارغوانی دیده می‌شود.

قسمت قابل‌مصرف این میوه، گوشتی ژلاتینی است که دانه‌هایی ریز دارد و البته جدا کردن این دانه‌ها دشوار است. آکبیا هنگامی‌که برسد شکافته می‌شود و گوشت شفاف آن بیرون می‌زند که هنگام مصرف به همراه موز، میوه گل ساعتی و یا آب نارگیل آن را شیرین می‌کنند. به همین دلیل پیش از اینکه میوه به‌طور طبیعی بشکافد آن را برداشت و از طریق شکاف‌های روی غلاف میوه را باز می‌کنند. دانه‌های این میوه تلخ است و نباید جویده شود. از پوسته‌ی آکیبیا در آشپزی استفاده می‌شود.

بائل/ سیب چوبی

رسیدن میوه‌ی بائل روی درخت تقریبا یک سال زمان می‌برد!
بائل یا سیب چوبی (Bael/ wooden Apple) روی درختی به نام بکرایی (Aegle marmelos) رشد می‌کند که بومی کشور هند و بنگلادش است. این درخت به دلایل مذهبی و همچنین پزشکی بسیار ارزشمند است. سیب چوبی ظاهری گرد دارد و بسیار شبیه گریپ‌فروت است؛ همچنین پوسته‌ی آن سخت و به رنگ سبز مایل به زرد و قهوه‌ای است.

برای خارج کردن گوشته‌ی نارنجی‌رنگ آن باید پوسته را شکست. در برخی از میوه‌ها این گوشته تلخ است. گفته می‌شود که این میوه در درمان مشکلاتی از قبیل اسهال، زخم، یبوست، مشکلات تنفسی، کمبود ویتامین سی مفید است. نام‌های دیگر بائل میوه سنگی یا سیب طلایی است.

تمشک شمالی / کلاودبری

تمشک شمالی فقط باید پای درخت خورده شود!
درختچه Rubus chamaemorus، یک گیاه وحشی دیگر است که میوه‌ای بسیار مشهور به نام کلاودبری (Cloudberry) یا همان تمشک شمالی دارد. این گیاه بومی قطب شمال و مناطق قطبی بوده و بسیار به خانواده‌ی تمشک و توت فرنگی نزدیک است. این تمشک‌های زرد طلایی و کهربایی‌رنگ، نرم و آبدار هستند. تمشک شمالی منبعی غنی از ویتامین سی است.

اندازه‎ی این میوه برابر با تمشک است. این گیاه کشت تجاری ندارد و فقط میوه‌های وحشتی دستچین شده از کوهستان در فروشگاه‌ها یافت می‌شود؛ به همین دلیل به شدت گرانقیمت است. چیدن تمشک شمالی منبع درآمدی برای افراد محلی به حساب می‌آید. افزایش تقاضا برای این میوه موجب چیدن بیش از حد آن و در نتیجه سبب وضع قوانینی در مناطق مختلف به منظور منع چیدن این میوه شده است.

کوپوآکو

کوپوآکو سیستم ایمنی را تقویت و از بیماری جلوگیری می‌کند.
کوپوآکو (Cupuacu) درختی بومی آمریکای جنوبی است. میوه‌ی این درخت نیز با همین نام شناخته می‌شود. کوپوآکو ظاهری بیضی‌شکل و وزنی حدود یک تا دو کیلوگرم دارد. این میوه‌ی قهوه‌ای‌رنگ تا حدود ۲۵ سانتی‌متر طول دارد. پوسته‌ی بیرونی این میوه سخت است و گوشت داخل آن سفید‌رنگ و معطر است.

معمولا عطر این میوه ترکیبی از شکلات، آناناس، موز و گلابی توصیف می‌شود. میوه‌ی کوپوآکو بسیار مغذی و عالی است و فواید بسیاری برای سلامتی دارد. این درخت به صورت تجاری کشت می‌شود و میوه‌ی آن نیز برای تهیه محصولات غذایی مختلفی کاربرد دارد. همچنین در ترکیبات آرایشی مانند لوسیون بدن، بسیار مورد استفاده قرار می‌گیرد.

فیجوآ / آناناس گوآوا

این میوه به افتخار گیاه‌شناس برزیلی، خوا داسیلوا فیجو نام گذاری شده است.
همانطور که از نام پیداست، این میوه تلفیقی از طعم آناناس و گوآوا دارد. همینطور با نام گواواستین شناخته می‌شود، فیجوآ میوه‌ی درخت کوچکی به نام فیجوآ سلوویانا (Feijoa sellowiana) است. این میوه‌ی بیضی‌شکل، پوستی سبزرنگ و گوشتی دانه‌ای، آبدار و خوش‌عطر دارد. این میوه به طور متوسط ۳۰ دانه‌ی ریز در هر پالپ دارد.

گوشت شیرین ممکن است طعمی مایل به ترش داشته باشد و پوست خام آن معمولا پیش از مصرف جدا و دور انداخته می‌شود. میوه‌های رسیده لطیف و حساس هستند و با افتادن از روی درخت ضربه می‌بینند. بنابراین باید میوه‌ها پیش از اینکه خود از روی درخت بیافتند، چیده شوند.

گرومیچاما / گیلاس برزیلی

گرومیچاما گونه‌ای در معرض خطر انقراض است.
گرومیچاما (grumichama) میوه‌ای بومی کشور برزیل است. میوه‌ی این درخت‌، سیاه‌رنگ است و طعم و ظاهری ‌مانند گیلاس دارد. برخی از گونه‌های این درخت، میوه‌ای نارنجی‌رنگ دارند. میوه‌های نارس و سبزرنگ به‌مرور پس از رسیده شدن به رنگ قرمز و بنفش مایل به سیاه درمی‌آیند.

قطر میوه‌ی گرومیچاما با پوست نازکی که دارد، حدودا ۳ سانتی‌متر است. گوشت شیرین و آبدار این میوه به رنگ سفید-قرمز و سه دانه در هسته است. این میوه را می‌توان هم به‌صورت خام مصرف کرد و هم از آن برای تهیه‌ی ژله، مربا و پای استفاده نمود.

لوبیای اینگا / لوبیای بستنی

لوبیای بستنی ممکن است طولی تا حدود ۱ متر داشته باشد.
این میوه جزو گیاهان غلاف‌دار و بومی آمریکای جنوبی و مرکزی است. غلاف‌های بلند لوبیای اینگا (Inga bean) دانه‌هایی سیاه دارند که با یک پالپ نرم و سفید پوشیده شده و شیرین و خوراکی است. طعم این پالپ مشابه بستنی وانیلی است. دانه‌های رسیده‌ی بستنی به‌راحتی با دست باز می‌شوند.

پس از جدا کردن دانه‌ها پالپ قابل‌خوردن است. نمونه‌های بی‌شماری از اینگا وجود دارد، اما میوه‌ی اینگا ادولیس و تنها چند گونه‌ی دیگر خوراکی هستند. درخت اینگا به دلیل داشتن خاصیت تثبیت نیتروژن بسیار مشهور است.

ژابوتیکابا / انگور برزیلی

اعتقاد بر این است که ژابوتیکابا خاصیت ضدسرطانی دارد.
درخت انگور برزیلی یا ژابوتیکابا (Jabuticaba) بومی برزیل بوده و میوه‌هایی شبیه انگور روی تنه‌ی خود تولید می‌کند. این میوه‌ی بنفش‌رنگ قطری حدود سه تا چهار سانتی‌متر دارد. این میوه پوستی ضخیم، گوشت سفید و ژله‌ای و یک تا سه دانه نیز دارد. این میوه‌ها به‌صورت تازه مصرف شده و همچنین در تهیه ژله ، نوشیدنی، مربا و غیره مورداستفاده قرار می‌گیرند.

این میوه‌ی غنی از ویتامین سی، دارای چندین نوع آنتی‌اکسیدان و ترکیبات ضدالتهاب است. ژابوتیکابا برای درمان مشکلات تنفسی مانند آسم نیز سودمند است.

میراکل فروت

میراکل فروت می‌تواند طعم غذاهای ترش را تبدیل به شیرین کند.
همان‌طور که از نام پیداست، میراکل فروت (Miracle fruit) محتوی میراکولین است- نوعی گلیکوپروتئین که هنگام خوردن میوه جوانه‌های چشایی را می‌پوشاند. این میوه اثری شیرین‌کننده دارد که از سی تا شصت دقیقه پس از خوردن آن ادامه پیدا می‌کند؛ بنابراین حتی غذاهای ترش و تلخ نیز حتی اگر پس از خوردن میراکل فروت صرف شوند- شیرین حس خواهند شد.

درخت میراکل فروت که بومی غرب آفریقا است، توت‌هایی قرمزرنگ دارد که بیضی‌شکل هستند. این میوه‌ها حدود دو تا سه سانتی‌متر طول داشته و تنها یک دانه دارند. اگرچه میراکل فروت به دلیل اثر شیرین‌کنندگی مشهور است، اما به‌خودی‌خود شیرین نیست. گوشت توت‌های رسیده به‌صورت تازه قابل‌مصرف است. همچنین به‌صورت دانه‌های فریزری و خشک‌شده نیز تهیه می‌شوند.

نیپا

عصاره‌ی میوه‌ی نارس درخت نخل نیپا غنی از آنتی‌اکسیدان‌ها است.
این میوه محصول درخت نخل نیپا (Nypa fruticans) است که در مصب رودها در سواحل هند و اقیانوس آرام رشد می‌کند. این میوه رنگ شاه‌بلوطی دارد و روی ساقه رشد می‌کند. مغزهای چوبی این درخت در ظاهر کروی هستند. هر میوه‎ی چوبی، مغزی شیرین و ژله مانند دارد و در دسرها به کار می‌رود. این ژله از میوه‌های نارس درخت نخل جمع‌آوری می‌شود.

ژله‌ی نیپا در میوه‌های نارس نرم، سفید و آبدار است؛ اما در میوه‌های رسیده، این گوشت سفت و به رنگ سفید شیری است. هنگامی‌که این میوه برسد، مغز از ساقه‌ی درخت جدا شده و به زمین می‌افتد. کل این میوه اندازه‌ی یک توپ فوتبال است و هر مغز حدود ۶ تا ۸ اینچ طول دارد.

پپینو دولچه

پپینو کلمه‌ای اسپانیایی به معنای خیار است، این میوه به نام پپینو انگلیسی یا ملون گلابی نیز شناخته می‌شود.
پپینو دلچه (Pepino Dulce) میوه‌ای متعلق به بوته‌ی سولانوم ماریکاتوم (Solanum muricatum) است که به خانواده‌ی بادنجانیان تعلق دارد؛ بنابراین پپینو دلچه از خانواده‌ی گوجه‌ها و ‎بادمجان‌ها است. همچنین با نام پپینو ملون یا ملون گلابی نیز شناخته می‌شود و طعمی شبیه خیار، خربزه و طالبی دارد. اندازه، شکل و رنگ این میوه با توجه به تیپ‌های مختلف کشت متغیر است.

پپینو معمولا به رنگ زرد روشن (یا سبز مایل به زرد) با رگه‌های تیره دیده می‌شود. این میوه ممکن است ظاهری بیضی‌شکل داشته باشند. گوشت زردرنگ پپینو شیرین و آبدار است و دانه‌هایی ریز و قابل‌خوردن دارد. میوه‌ی رسیده به‌صورت تازه قابل‌مصرف است.

فیسالیس/ تمشک زمینی

میوه‌ی فیسالیس در غلاف گل رشد کرده و در آن مخفی است.
ویژگی‌ منحصربه‌فرد میوه‌ی فیسالیس (physalis/ groundberry) ظاهر فانوس شکل آن است. این میوه به رنگ زرد طلایی است و از نظر شکل و اندازه شبیه گوجه‌ای کوچک است. چندین گونه در رده‌ی فیسالیس و خانواده‌ی بادنجانیان وجود دارد؛ بنابراین این گیاهان نیز از خانواده‌ی گوجه و بادمجان محسوب می‌شوند.

تنها چند گونه از فیسالیس میوه‌ی خوردنی تولید می‌کنند. فیسالیس طعمی نسبتا ترش و شیرین دارد. درون میوه‌های رسیده دانه‌هایی کوچک وجود دارد. خوردن میوه‌ی نارس در بعضی افراد ناراحتی گوارشی ایجاد می‌کند. این میوه‌ها به‌طور تازه و همچنین در پای، سالاد میوه و غیره مصرف می‌شوند. طعم فیسالیس مشابه آناناس و توت‌فرنگی است.

سیب گلی / رز آلو

سیب گلی همچنین سیب آب، سیب عشق، سیب روغنی، سیب کوهی، سیب ابری نیز نامیده می‌شود.
اگرچه این میوه، سیب گلی (apple rose/ rose plum) نام گرفته، اما از خانواده‌ی سیب و یا گل رز نیست. حتی ظاهر، طعم و بافت آن نیز متفاوت است. معمولا از چهار گونه از طبقه‌ی سیزیگیوم میوه‌ای تولید می‌شود که سیب گلی نام دارد. این میوه با ظاهر زنگوله مانند خود، پوستی نازک و چرب و گوشتی آبدار دارد. دانه‌ها در هسته میوه قرار دارند.

این میوه معمولا به‌صورت تازه مصرف می‌شود اما در سالاد و ترشی نیز کاربرد دارد. سیب گلی که همچنین سیب آب یا رز آلو نام گرفته، حجم آبی قابل‌مقایسه با نسبت حجم آب هندوانه دارد. میوه‌های رسیده و تازه، ترد و شکننده و تا حدی شیرین هستند.
 

بازگشایی پیست اسکی توچال تهران

پیست اسکی بین‌المللی توچال تهران در آخرین روزهای آبان‌ماه به صورت رسمی بازگشایی و در اختیار ورزشکاران قرار گرفت. این پیست اولین مجموعه اسکی افتتاح شده در فصل ۹۵-۹۴ در کشور است. در حاشیه مراسم بازگشایی این پیست مدیرعامل مجموعه فرهنگی‌، ورزشی توچال با اشاره به نقل قول یکی از اعضای شورای اسلامی شهر تهران در خصوص فرسودگی تله کابین و دستگاه های این مجموعه به بررسی‌های استانداردهای این مجموعه‌ توسط سازمان استاندارد اشاره کرد و گفت: هر سه ماه یک بار کارشناسان سازمان استاندارد از مجموعه تله‌کابین بازدید کرده و مجوزها را صادر می‌کنند.
 

جدال رنگها در بازی فصول ...

 
 

پاییز این فصل هزار رنگ در تکاپوی خود برای به تصرف درآوردن سرزمین های سبز، دست به رنگ آمیزی بوستانهای سرسبز زده که این دگرگونی مناظر بدیعی را بوجود آورده است.
 

طاقت فرساترین تمرین‌های نظامی در جهان

 
 

جنگ به درگیری سازمان‌یافته، مسلّحانه و غالباً طولانی‌مدتی گفته می‌شود که بین دولت‌ها، ملت‌ها یا گروه‌های دیگر انجام شده و با خشونت شدید، گسیختگی اجتماعی و تلفات جانی و مالی زیاد همراه است که ارتش و نیروهای نظامی جزء جدایی ناپذیر یک جنگ و درگیری مسلحانهٔ واقعی هستند. اما ارتش های دنیا برای آماده سازی سربازان خود در برابر بدترین شرایطی که ممکن است در جنگ با آن مواجه شوند، تمرین های طاقت فرسا و سختی را برای آن ها در نظر می گیرند بطوریکه تحت هر شرایطی روحیه جنگاوری در آنها تقویت شود. گزارش زیر، مجموعه ای از تصاویر مرتبط با تمرین های سخت نظامی در واحدهای نظامی جهان را نشان می دهد.
 

پلیس چین، شرایط تمرینی نظامی سختی را پشت سر می گذراند، در تصویر بالا ماموران پلیس در حال تمرین در آب گل آلود هستند.



سربازان تایوانی مجبورند در تمرینات نظامی خود محوطه ای 50 متری از سنگ های زبر و خشن را حتی بدون یونیفرم طی کنند.



سربازان چینی عبور از سیم های خاردار آتشین را در مانورهای نظامی تجربه می کنند.



سربازان عراقی در یک رزم مسلحانه صحرایی



تمرین مهارت های سربازان عراقی در جنگ تن به تن



نیروهای نظامی سوریه در حال عبور از پلکان آتش



تیپ شهدای الاقصی غزه در آموزشهای ضد اسرائیلی


 



تمرین نظامی یک سرباز بلاروسی برای شکستن موانع آتشین



سربازان نظامی ژاپنی در یک مانور مسلحانه



سربازان آمریکایی در حال فرود با چتر نجات



یک سرباز آمریکایی به همراه سگ نظامی اش از هلیکوپتر پایین می پرد





تمرینات نظامی نیروهای دریایی آمریکایی



یک سرباز آمریکایی شانس این را دارد تا با خوردن خون مار کبری زنده بماند. این تمرین شرایط سخت جنگ در جنگل را شبیه سازی کرده است



تمرین مشترک سربازان کره ای و آمریکایی در کوهستان های کره جنوبی



سربازان کانادایی ناتو، در سرمای شدید زیر صفر و درون یخ تمرین می کنند



یکی دیگر از تمرین های پلیس چین، برای افزایش قدرت تنفس و کم کردن محدودیت های آن است. در این تمرین سربازان باید برای مدت طولانی سرهای خود را در آب بگیرند و نفس نکشند



در شمالی ترین نقطه چین، سربازان این کشور برای رسیدن به آمادگی های لازم، دمای منفی ۲۲ درجه فارنهایت را تحمل می کنند





تمرینات استقامتی سربازان چینی













نیروهای ویژه کره جنوبی برای افزایش آمادگی خود در شرایط جوی یخ زده تمرین می کنند







نیروهای کوماندوی روسیه در حال تمرینات نظامی مختلف
 

عکسهایی از سفر پوتین به تهران

ولادیمیر پوتین رئیس جمهور روسیه ظهر روز دوشنبه هفته جاری با هواپیمای ویژه ریاست جمهوری روسیه که یک فروند ایلوشین 300-96 بود وارد فرودگاه بین‌المللی مهرآباد تهران شد و مورد استقبال مقامات کشورمان قرار گرفت. محمود واعظی وزیر ارتباطات و فناوری اطلاعات در فرودگاه مهرآباد از رئیس‌جمهور روسیه استقبال کرد.

رئیس‌جمهور روسیه در این سفر قرار است ضمن شرکت در سومین اجلاس سران مجمع کشورهای صادرکننده گاز با مقامات کشورمان نیز دیدار و گفت‌وگو کند. این اجلاس با حضور ٩ رئیس دولت و به ریاست حسن روحانی، رئیس جمهوری اسلامی ایران در تهران برگزار شد که در راس آن حضور پوتین رییس جمهور روسیه و همراهان دیپلماتش یکی از مهمترین اتفاقات رخ داده در عرصه سیاست جهانی قلمداد می شود. در این رابطه روسای جمهور ایران و روسیه شامگاه دوشنبه در محل سالن اجلاس سران کشورهای اسلامی دیدار و گفتگو کردند.
 

 

بروس لی، استاد و اسطوره‌ی هنرهای رزمی

 
 

۲۷ نوامبر امسال برابر بود با هفتاد و پنجمین سالگرد تولد بروس لی. اگر بروس لی استاد هنرهای رزمی و ستاره‌ی نامدار سینما به مرگی نابهنگام چشم از جهان فرونبسته بود، اکنون ۷۵ ساله می‌شد. او در جهان به شهرت و محبوبیتی دست یافت که برای بسیاری از ستارگان یک رویا باقی خواهد ماند.
 

انقلاب در هنرهای رزمی

بروس لی با ادغام سبک‌ها و روش‌های گوناگون مبارزاتی، در هنرهای رزمی انقلابی بر پا کرد.
 

رهایی از قالب‌هایی تنگ

سبکی که بروس لی ابداع کرد "جیت کان دو" نام دارد که معنی آن چیزی معادل "روش مهار مشت" است. این سبک روشی آزاد برای دفاع از خود است. بروس لی معتقد بود که رزمی‌کار نباید خود را در قالب تنگ قواعد و تکنیک‌های معین حبس کند.
 

استاد سلاح‌های سرد

بروس لی همچنین از استادان مسلم سلاح‌های سرد مبارزاتی مانند نانچیکو بود. (صحنه‌ای از فیلم خشم اژدها).
 

نخستین گام‌ها در تلویزیون

بروس لی در آغاز فعالیت‌های هنری خود در آمریکا و پیش از آنکه عالم سینما را تسخیر کند، در سریالی تلویزیونی به نام "زنبور سبز" بازی کرد. این سریال که نخستین پله‌ی شهرت بروس لی بود، در ۳۰ بخش تهیه و پخش شد.
 

بازیگر مهمان

بروس لی در فیلم "مارلو" که جیمز گارنر نقش اصلی آن را بازی می‌کرد، نقش کوچکی بر عهده داشت. جیمز گارنر نیز مانند استیو مک‌کوئین، جیمز کابرن و لی ماروین از شاگردان بروس لی برای آموزش ورزش‌های رزمی بود.
 

در کنار خانواده

عکسی خانوادگی از بروس لی در کنار همسرش لیندا و پسرش برندون که بعدها مانند پدر به مرگی زودهنگام و تراژیک درگذشت.
 

رکوردشکنی در عرصه فروش فیلم

بروس لی در صحنه‌ای از فیلم "خشم اژدها" که داستانی نیمه سیاسی داشت و به موضوع اشغال چین توسط ژاپنی‌ها بازمی‌گشت. این فیلم که احساسات میهن‌دوستانه‌ی چینی‌ها را نوازش می‌کرد، در زمان خود رکورد فروش فیلم‌های هنگ‌کنگی را شکست.
 

در پشت و جلوی دوربین

بروس لی در صحنه‌ای از فیلم "راه اژدها" که در رم فیلمبرداری شده بود. سناریست و کارگردان این فیلم هم خود بروس لی بود.
 

نبرد قرن

صحنه‌ای از فیلم "راه اژدها" که در آن "نبرد قرن" در ورزش‌های رزمی رخ داد و آن رویارویی بروس لی با چاک نوریس قهرمان وقت کاراته‌ی آمریکا بود. با موفقیت این فیلم درهای هالیوود به روی بروس لی گشوده شد.
 

آخرین فیلم

بروس لی در فیلم "اژدها وارد می‌شود" که اولین و همزمان با آخرین فیلم او در هالیوود است، کارگردانی همه‌ی صحنه‌های رزمی را شخصا برعهده داشت.
 

رویایی که تحقق نیافت

صحنه‌ای از فیلم "اژدها وارد می‌شود" که جکی چان (راست در تصویر) ستاره‌ی بعدی فیلم‌های رزمی هم در آن نقش کوچکی بازی کرد. ضربه‌ی بروس لی در این فیلم باعث مجروح شدن جکی چان شد و بروس لی بعد از عذرخواهی به او قول داد که از او برای شرکت در فیلم بعدی خود دعوت می‌کند. چیزی که با مرگ بروس لی هرگز تحقق نیافت.
 

نبرد با حریفان

صحنه‌ای از فیلم "اژدها وارد می‌شود". حریف بروس لی در این صحنه باب وال، یکی از قهرمانان کاراته‌ی آمریکاست.
 

صحنه‌ای از فیلم "اژدها وارد می‌شود".




صحنه‌ی پایانی فیلم "اژدها وارد می‌شود".




اثر ناتمام

"بازی مرگ" نام آخرین فیلم بروس لی بود که به دلیل مرگ او ناتمام ماند. صحنه‌‌هایی از این فیلم فیلمبرداری شده بود و در یکی از آنها کریم عبدالجبار، ستاره نامدار آن زمان بسکتبال آمریکا در مقابل بروس لی قرار می‌گیرد.
 

یاد قهرمان

لیندا و شنون، همسر و دختر بروس لی، در کنار پوستری از او.
 

مراسم خاکسپاری

عکس کوچکی از بروس لی در تابوت و صحنه‌ای از مراسم تشییع جنازه‌ی او در هنگ کنگ که در آن ده‌ها هزار تن شرکت کرده بودند.
 

پدر و پسر

تصویری از آرامگاه بروس لی. در کنار او پسرش برندون نیز در خاک خفته است.
 

مجسمه‌ی بروس لی در محله‌ی چینی‌های لس آنجلس.




تصویری که در ذهن‌ها حک شده

بروس لی آن‌گونه که دوستدارانش او را به خاطر سپرده‌اند. (صحنه‌ای از فیلم "اژدها وارد می‌شود"). 

تصـاویر متنـوع و بـاحـال هفـته

موضوع: تصـاویر متنـوع و بـاحـال هفـته! قسمت ششم

این کارها را متوقف کنید تا همیشه شاد بمانید

کم می‌خندید؛ احساس تنهایی می‌کنید؛ از رابطه‌ی خود با خانواده، همکاران و کارمندان‌تان ناراضی هستید؛ همه‌چیز دارید و انگار هیچ‌چیز ندارید؛ در یک کلام و آنطور که باید "شاد نیستید".

اما آیا تاکنون به این فکر کرده‌اید که چرا شادی، خنده و رضایت در زندگی روزمره‌ی شما کم است؟ منبع این غم شما هستید یا دیگران؟ شاید بیرون از شما، در خانه، خیابان، محل کار و تحصیل یا هرجای دیگر این دنیا، هیچ‌چیز سر جای خودش نباشد اما این خودِ شما هستید که احساس شادی را در خود از بین می‌برید. برای ترک کردن این ۱۰ کار تمرین کنید تا شادی را دوباره بازیابید.
 

سرزنش دیگران

همه اشتباه می‌کنند؛ کارمندان‌تان انتظارات شما را برآورده نمی‌کنند؛ فروشندگان، اجناس را به موقع تحویل نمی‌دهند؛ خلاصه همه کاری می‌کنند که شما مدام به خاطر اشتباهات پیش‌آمده آنها را سرزنش کنید. اما شاید شما هم باید سرزنش شوید!

به این فکر کرده‌اید که شاید آموزش‌های شما مناسب نبوده باشد؟ شاید انتظارات زیادی داشته‌اید و خواسته‌اید که خیلی زود برآورده شوند؟ پذیرفتن مسئولیت یک اشتباه در بیشتر مواقع نشان از توانمندی شما دارد. این مسئولیت‌پذیری سبب می‌شود که برای کارهای بعدی تمرکز بیشتری داشته باشید تا همه‌چیز بهتر و هوشمندانه‌تر پیش رود؛ چیزی که شما را شادتر خواهد کرد.
 

خودنمایی

هیچ‌کس شما را به خاطر لباس‌ها، ماشین، املاک، مقام و آنچه ‌به‌دست آورده‌اید، دوست ندارد. ممکن است مردم اینها را دوست داشته باشند اما این به معنی دوست‌داشتن شما نیست! شاید اینگونه تظاهر کنند که شما را دوست دارند اما این دوست‌داشتن کاملاً سطحی و غیرواقعی است و رابطه‌ای که بر این اساس شکل بگیرد یک رابطه‌ی واقعی نیست.

رابطه‌های واقعی شما را شادتر می‌کنند و این رابطه‌ها تنها زمانی شکل می‌گیرد که تظاهر را کنار بگذارید و سعی کنید خودتان باشید.
 

وابستگی

وقتی می‌ترسید یا احساس ناامنی می‌کنید، سعی می‌کنید هرآنچه در اختیار دارید را محکم نگه دارید! حتی اگر بدانید این نگه داشتن و وابستگی برای شما خوب نیست.

نگه داشتن چیزی که شما تنها فکر می‌کنید به آن نیاز دارید، شما را شاد نمی‌کند. آن را رها کنید تا بتوانید برای چیزهایی که دوست دارید به دست بیاورید تلاش کنید. "تلاش" کمک می‌کند که حس بهتری نسبت به خود به دست بیاورید و شاد باشید.
 

قطع کردن حرف مردم

قطع کردن حرف دیگران ممکن است به روش درستی انجام شود و بی‌ادبانه نباشد اما وقتی حرف کسی را قطع می‌کنید، غیر مستقیم به او گفته‌اید:"به تو گوش نمی‌کنم و بر اساس آنچه خودم تشخیص می‌دهم تصمیم خواهم گرفت."

می‌خواهید مردم شما را دوست داشته باشند؟ به حرف‌های آنها گوش کنید. روی چیزی که می‌گویند تمرکز کنید و سؤال بپرسید تا مطمئن شوند که شما فهمیده‌اید چه می‌گویند. آنها به همین دلیل عاشق شما خواهند شد و شما عاشق احساسی که پیدا می‌کنید خواهید شد.
 

غُر زدن

جملات شما قدرت دارند، به‌ویژه روی خود شما. غر زدن درباره‌ی مشکلات‌تان به شما بدترین احساس را خواهد داد. اگر چیزی اشتباه است، زمان را با شکایت کردن هدر ندهید. تلاش خود را بر روی ساختن یک موقعیت بهتر متمرکز کنید. درباره‌ی مشکلات حرف نزنید، در‌این‌باره حرف بزنید که چطور می‌توان آنها را حل کرد.

در مورد دوستان‌تان نیز همین سیاست را در پیش بگیرید. دوستان تنها شانه‌ای برای گریه‌کردن نیستند؛ آنها به یکدیگر کمک می‌کنند تا زندگی بهتری داشته باشند.
 

کنترل کردن اطرافیان

درست است! شما رئیس هستید؛ غول صنعت هستید و دنیا را سر انگشت‌تان می‌چرخانید! اما چیزی که باید برای کنترل آن تلاش کنید خودتان هستید! اینکه مدام برای کنترل و هدایت اطرافیان تلاش می‌کنید یعنی شما، اهداف‌تان، رویاهاتان و عقایدتان از آنها اهمیت بیشتری دارید.

کنترل دیگران به یک نیرویی شبیه به ترس یا فشار نیاز دارد که در نهایت احساس خوبی به شما نخواهد داد. به‌جای کنترل‌کردن، افرادی را بیابید که با شما هم‌مسیر هستند. آنها سخت‌تر کار خواهند کرد، لذت بیشتری به شما خواهند داد و روابط شخصی و کاری بهتری خواهند ساخت؛ همه‌ی چیزهایی که با آنها شادتر خواهید بود.
 

انتقاد کردن

شما تحصیلات بیشتری دارید؛ باتجربه‌تر هستید و چند پیراهن بیشتر از اطرافیان پاره کرده‌اید؛ اما این به معنی باهوش‌تربودن، بهتر بودن یا روشفنکربودن شما نیست. این ویژگی‌ها درنهایت شما را تک و بی‌همتا ساخته‌اند، اما این شما هستید و نه دیگران!

افراد متفاوت هستند؛ نه بهتر و نه بدتر از یکدیگر، آنها فقط متفاوت هستند. اگر به جای دیدن کاستی‌ها، تفاوت‌ها را درک کنید، خود و مردم را به شکل بهتری خواهید دید.
 

موعظه‌کردن برای دیگران

انتقاد، یک برادر دوقلو به نام "موعظه" دارد؛ برادرهایی با یک پدر به نام "قضاوت"! موعظه کردن دقیقاً به این معنی است که دیگران هیچ‌چیز نمی‌دانند و آنچا شما می‌دانید درست است. وقتی که شما با قاطعیت بیش ‌از اندازه سخن می‌گویید مردم تنها شما را می‌شنوند، گوش نمی‌کنند. همین چیزهای کوچک باعث می‌شود که احساس شادی کمتری کنید.
 

زندگی در گذشته

گذشته ارزشمند است و کتمان آن امری اجتناب ناپذیر است. اما باید از اشتباهات خود و دیگران در گذشته درس بگیرید و سپس اجازه بدهید زمان پیش برود. وقتی اتفاق بدی برای شما می‌افتد، به این چشم به آن بنگرید که شانسی برای یادگرفتن برای شما پیش آمده است و پیشامدهای بد دیگران را نیز فرصتی برای مهربانی، بخشش و درک بدانید.

آنچه در گذشته‌ی شما اتفاق افتاده است تنها شما را داناتر کرده است و ضرورتاً تعریف شخصیت شما نیست. بنابراین آن را فراموش کنید و پیش بروید.
 

ترسیدن

همه‌ی ما می‌ترسیم؛ از چیزهایی که ممکن است اتفاق بیفتد و یا نیفتد؛ از آنهایی که می‌توانیم تغییر دهیم و آنهایی که نمی‌توانیم؛ از چیزهایی که می‌توانیم انجام دهیم و آنها که نمی‌توانیم و در نهایت از قضاوت دیگران درباره‌ی خودمان. بهتر است برای رسیدن به یک تصمیم درست کمی بیشتر تأمل کنیم و برای یافتن جایگزین‌های مناسب بیشتر تحقیق کنیم.

ما روزها، هفته‌ها، ماه‌ها و سال‌های زیادی را پشت سر گذاشته‌ایم و به رویاهای خود رسیده‌ایم، نباید اجازه دهیم که ترس‌ها ما را به عقب برانند. هرچیزی که برای آن برنامه‌ریزی کرده‌اید، هرچیزی که برای آن تخیل کرده‌اید، هر چیزی که رویای آن را دیده‌اید، از امروز آغاز خواهند شد. اگر می‌خواهید که یک کسب‌وکار داشته باشید، شغل خود را تغییر دهید، و یا یک بازار هدف جدید را توسعه دهید، اولین قدم را بردارید.

ترس را کنار بگذارید و شروع کنید. امــــــــروز گران‌بهاترین دارایی شماست و تنها چیزی است که شما باید واقعا از هدر رفتن آن بترسید.

انواع مشکلات بدن را با مصرف این میوه رفع کنید

آیا آبلیمو و به ویِژه لیموترش مصرف می کنید؟ سعی کنید از خواص این میوه پرخاصیت بی نصیب نمانید و در حد امکان در سفره غذایتان همیشه آن را به عنوان چاشنی مصرف کنید. البته منظور ما از آبلیمو، آب + افشره لیموترش طبیعی است نه آبلیموهای صنعتی موجود در بازار ... حالا می خواهیم به برخی از خاصیت های این میوه مفید اشاره کنیم.

صبح خود را چگونه آغاز می کنید؟ با یک لیوان چای، قهوه، شیر یا آب پرتقال؟ فکر می کنید نوشیدنی های کافئین دار بهترین گزینه برای شروع یک روز خوب هستند یا آب میوه های طبیعی؟ اگر به آب میوه رأی می دهید، چه میوه ای را انتخابی می کنید؟ تا به حال به آب لیمو برای نوشیدنی اول صبح فکر کرده اید؟ شاید به نظرتان کمی عجیب برسد ولی نوشیدن هر روز یک لیوان آب گرم به همراه لیموترش با معده خالی تغییرات بی نظیری را در بهبود وضعیت جسمی شما ایجاد می کند.

این معجون معجزه آسا حاوی مقادیر قابل توجهی ویتامین C، منیزیم، کلسیم، اسید سیتریک، بیوفلاونوئید، پکتین و لیمونن است که ضمن تقویت سیستم ایمنی بدن توان مبارزه برابر عفونت ها را افزایش می دهد. البته خواص آب لیمو اول صبح به همین جا ختم نمی شود، در این گزارش ما به تفضیل موارد دیگری از مزایای این نوشیدنی را بیان می کنیم تا شاید از فردا برنامه غذایی خود را تغییر دهید و آب لیموترش گرم از سر میزتان حذف نشود.

- زمانی که شما یک لیوان آب به همراه لیمو می خورید میزان ترشح آنزیم ها در بدن به بیشترین حد خود می رسد، اتفاقی که با هیچ خوراکی دیگری رخ نمی دهد.

- ترکیب آب و لیمو با یکدیگر موجب تمیز شدن ریه ها می شود.

- از آنجایی که لیمو سرشار از ویتامین C است، محافظ قوی برای سیستم ایمنی بدنی ما محسوب می شود.

- نوشیدنی آب لیمو باعث حفظ میزان pH بدن می شود.

- لیمو به دلیل داشتن پکتین یک آنتی باکتری قوی است که به حفظ کارکردهای روده بزرگ کمک بسیاری می کند.

- ویتامن C موجود در لیمو نقش قابل توجهی در جوان سازی پوست دارد. مصرف هر روز صبح این نوشیدنی باعث حفظ شرایط پوستی می شود.

- آب و لیمو مزایای بی نظیری برای زنان باردار به همراه دارد. از همه مهم تر اینکه بدن را مقابل انواع ویروس ها قوی می کند.

- اگر این نوشیدنی را جزء برنامه هر روز خودتان بگذارید، از سنگ کلیه، کیسه صفرا، پانکراس و رسوب کلسیم در امان می مانید.

- لیمو به تنهایی موجب سوزش معده می شود، به همین دلیل حتماً یک قاشق چای خوری لیمو را با نصف لیوان آب مخلوط کنید.

- اگر می خواهید سیستم هضم و جذب بهتری داشته باشید لیمو بخورید، این میوه به دلیل داشتن اسید سیتریک به هضم هر چه بهتر غذا کمک می کند.

- یک خاصیت بی نظیر لیمو، تأثیر آنها بر کاهش درد مفاصل است.

- این نوشیدنی در ابتدای صبح کمک قابل توجهی به کاهش وزن می کند.

- اگر درد دندان یا لثه دارید، نوشیدن آب لیمو را به هیچ وجه فراموش نکنید.

- آب و لیمو یک داروی خوب برای پیشگیری از ابتلا به سرطان هستند. لیمو میوه ای با خاصیت قلیایی است و تحقیقات مختلف نشان داده اند: سرطان در محیط قلیایی توان رشد ندارد.

- اگر صبح خود را با این نوشیدنی شروع کنید، در واقع خودتان را در برابر نفوذ انواع ویروس و باکتری ایمن کرده اید.

- ویژگی شگفت انگیز لیمو کمک به سیستم عصبی است، از آنجایی که سیستم عصبی برای خوب کار کردن نیازمند مقدار مشحصی پتاسیم است لیمو به خوبی می تواند این نیاز را رفع کند.

- آب لیمو به کاهش فشار خون کمک قابل توجهی می کند. مصرف روزانه لیمو در کاهش 10 درصدی فشار خون اثر شگفتی می گذارد.

- خاصیت قلیایی لیمو به حفظ سطح pH خون کمک می کند، بنابراین حتی اگر شما این نوشیدنی را پیش از وعده غذایی مصرف کنید تأثیری مثبت بر بدن شما می گذارد. افزایش سطح pH خون به معنای افزایش توان بدن در مقابله با بیماری هاست.